Một chương trình tập thể dục và dinh dưỡng cấp độ tiếp theo dành cho nam giới và nữ giới. Được tạo bởi Đào tạo trình độ và truy cập Nutrition Experts.Get đến hơn 45 tuổi, kế hoạch tập thể dục tập thể dục đã được kiểm chứng chuyên gia thiết kế tốt. ... Đang cố gắng để xây dựng cơ bắp / giảm cân? ... tập luyện hàng ngày, lời khuyên dinh dưỡng, bổ sung hướng dẫn giúp bạn thay đổi cơ thể của bạn và cuộc sống của bạn.