Kéo dài 12 tuần kế hoạch cá nhân của chúng ta về tập thể dục và chế độ dinh dưỡng mà sống theo cách bạn làm, tốc độ nhanh, hiệu quả, vui vẻ và trong công ty của bạn bè. Dù mục tiêu của bạn hoặc thách thức các đội chuyên gia Bean sẽ hướng dẫn bạn đến thành công.
Các chuyên gia tốt nhất trong lĩnh vực này đã phát triển các chương trình tập thể dục và chế độ dinh dưỡng của chúng tôi và mỗi tập luyện HIIT đã được đưa ra để đạt được kết quả.
Lựa chọn giữa tập luyện HIIT 15 hoặc 30 phút
Workout với HLV Bean của bạn, bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào - trên điện thoại, máy tính bảng hay TV
Chọn từ vỡ lòng đến tập luyện mức độ kinh nghiệm
Nhiều tập luyện khác nhau, bespoke cho bạn
Tích hợp danh sách nhạc riêng của bạn trong khi làm việc ra (coming soon)
Bằng cách lấy tài khoản của giới tính, cân nặng và chiều cao, Bean nghĩ ra kế hoạch bữa ăn một cách khoa học hoàn hảo và ngon bespoke cho bạn. Bean hiện tất cả các toán học đằng sau hậu trường, tất cả các bạn cần làm là làm theo hướng dẫn nấu ăn và tận hưởng kết quả đạt được. Chọn công thức nấu ăn mà phải mất ưa thích của bạn và thêm chúng vào bạn sở hữu trong danh sách mua sắm ứng dụng để đảm bảo bạn đang mua các loại thực phẩm đúng để đạt mục tiêu của mình.
Rất nhiều đơn giản, nhanh chóng, từng công thức nấu ăn bước để ăn như một off hoặc dễ dàng để tăng gấp đôi lên cho lô
Giống như một công thức? Chỉ cần nhấp vào để thêm vào trong danh sách mua sắm ứng dụng đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ bất kỳ thành phần
Thực phẩm từ mọi ngõ ngách của thế giới
Thưởng thức hơn nữa với các bữa ăn yêu thích của bạn với dịch vụ mua ứng dụng ở của chúng tôi
Cung cấp công thức nấu ăn phù hợp đến mức calo
Không có vấn đề mức độ tập thể dục của bạn, Bean đã nó được bảo hiểm!
Bạn chọn mức khởi điểm của bạn từ vỡ lòng đến kinh nghiệm và huấn luyện viên Bean của bạn sẽ cung cấp các bài tập tốt nhất, tạo động lực cho bạn và có một niềm vui nho nhỏ trên đường đi (người nói tập thể dục không thể được vui vẻ!)
động lực của chúng tôi xuất phát từ việc giúp bạn liên tục đạt được mục tiêu của mình để cải thiện cuộc sống của bạn.
Tập luyện CHO BẠN LIFESTYLE
Chỉnh tập luyện của bạn cho phù hợp với tiến độ và lối sống của bạn với tập luyện HIIT 15 hoặc 30 phút của chúng tôi được thiết kế để cung cấp cho bạn kết quả.
MỀM DẺO
Linh hoạt trong việc đào tạo, nơi bạn muốn, khi bạn muốn, ở nhà, trong phòng tập thể dục, trong phòng khách sạn của bạn, Bean có thể được thực hiện bất cứ nơi nào.
Điều chỉnh cho bạn
Không có vấn đề trình độ hoặc kinh nghiệm của bạn Bean có một lựa chọn tập luyện cho phù hợp với nhu cầu của bạn từ vỡ lòng đến tập luyện kinh nghiệm.
Kế hoạch bữa ăn bespoke
bữa ăn nhanh chóng, dễ dàng, ngon và lành mạnh cho bữa ăn sáng, trưa, tối và đồ ăn nhẹ.
DANH SÁCH MUA SẮM
Tạo một danh sách mua sắm đã sẵn sàng để giúp bạn tiết kiệm thời gian khi bạn có đi đến siêu thị hoặc đặt hàng thực phẩm của bạn trực tuyến.
Giảm cân và TONE UP
kế hoạch bữa ăn bespoke với yêu cầu và mục tiêu cụ thể của bạn để giúp bạn giảm cân và giai điệu lên.
CHUYÊN GIA đáp ứng BEAN
Giáo sư Greg Whyte OBE tiến sĩ TS FBASES FACSM
Olympian, Thể thao và Tập thể dục khoa học và Performance Expert với đặc sản trong Thể hình và Dinh dưỡng chuyên tối ưu hóa hiệu suất trong một loạt các người từ bệnh nhân ung thư để đoạt huy chương vàng Olympic và người nổi tiếng.
Olly Jones BSc
Olly là cao cấp huấn luyện viên cá nhân với hơn 15 năm kinh nghiệm trong ngành công nghiệp thể dục. Làm việc với một loạt các khách hàng, khả năng của mình để giúp mỗi cá nhân đạt được mục tiêu của mình thông qua cấu trúc, hỗ trợ & giáo dục là không thể phủ nhận.
Rob Pearce - Strength & nhiệt độ Huấn luyện viên
Rob là cả một sức mạnh & điều huấn luyện viên và một chuyên gia phong trào. Ông có một số lượng lớn các kinh nghiệm trong việc giúp đỡ người dân đối với mục tiêu của họ, một phần lớn này dành đạt được biến đổi cơ thể tuyệt vời với khách hàng của mình.
GIÁ VÀ ĐIỀU KHOẢN
Beanlite là miễn phí để tải về và sử dụng cho 9 ngày đầu tiên. Chương trình Beanlite là một (kế hoạch 90 ngày) 3 tháng.
Để tiếp tục sau khi miễn phí 9 ngày một bạn trong việc mua ứng dụng có sẵn cho 99 xu.
Trong lần mua ứng dụng cho tập luyện khác nhau / mục tiêu, công thức nấu ăn mới là một trong hai có sẵn hoặc sẽ sớm được cung cấp.
Điều khoản và điều kiện có thể được tìm thấy tại https://betterwithbean.com/terms-and-conditions/ và chính sách bảo mật của chúng tôi tại https://betterwithbean.com/privacy-policy/
chi tiết cụ thể hơn nữa liên quan đến tập thể dục và các điều khoản và điều kiện dinh dưỡng sẽ được tìm thấy khi việc tải ứng dụng.
Bug fixes and calories per day calculation feature