HIIT Revolution cho máy tính PC Windows

HIIT Revolution mang lại động lực và năng lượng của một lớp HIIT vào sự riêng tư của gia đình, văn phòng, phòng khách sạn của bạn hay không gian bên ngoài. thể dục trong ứng dụng túi của bạn này cho phép bạn tận hưởng những lợi ích của một kinh nghiệm đào tạo cá nhân bất cứ nơi nào bạn đang có.

HIIT (cường độ cao khoảng đào tạo) liên quan đến các vụ nổ ngắn của các bài tập cường độ cao xen kẽ với thời gian phục hồi ngắn.

Nghiên cứu đã chứng minh HIIT được nhiều hơn nữa hiệu quả hơn so với cường độ tập thể dục tim mạch vừa phải tăng cường sự trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm cân và mỡ trong cơ thể, và tăng tốc độ, sức mạnh và sức chịu đựng.

HIIT Timer:
Ứng dụng kết hợp tất cả các tính năng tiêu chuẩn bạn mong đợi ở một buổi tập luyện HIIT bao gồm các buổi hẹn giờ và nhắc nhở bài tập tiếp theo. Ứng dụng này cũng bao gồm một đứng một mình HIIT hẹn giờ mà một số người dùng thấy hữu ích.

Trong các tính năng tập luyện:
Có một số tính năng tập luyện bao gồm các hướng dẫn khởi động và hạ nhiệt;
- HIIT hẹn giờ,
- Audible 3-2-1 đếm ngược vào công bố bài tập tiếp theo trong tập luyện (khi bạn đang làm việc ra nó hữu ích để không phải lúc nào cũng được nhìn vào màn hình)
- Một gif động (lặp đi lặp lại video) của bài tập bạn đang ở trên cũng như một nhắc nhở trực quan của bài tập tiếp theo trong tập luyện.
- Cũng bao gồm một loạt các nhạc tập luyện, những khởi động và mát mẻ xuống nhạc đã nhịp điều chỉnh để hỗ trợ những trước và sau phong trào tập luyện cần thiết.

tập luyện Preprepared:
thư viện của chúng ta về video hướng dẫn streamable giúp bạn hiểu các bài tập khác nhau được sắp xếp thành các buổi tập luyện preprepared theo mức độ tập thể dục hiện tại của bạn và khả năng. Đơn giản chỉ cần chọn một workout và bắt đầu hoặc chọn một thách thức 8 tuần, một cách tuyệt vời để thúc đẩy và bị mắc kẹt trong.

tập luyện phù hợp:
Chúng tôi hiểu một số người dùng có thể muốn chỉnh tập luyện của mình, ứng dụng cho phép bạn làm việc đó. Sắp xếp các bài tập vào tập luyện bạn yêu cầu, thiết lập thời gian và số lượng đại diện của tập thể dục. Nếu bạn tìm thấy một bài tập cụ thể không phải là hiện trong ứng dụng chúng tôi khuyến khích gia đình của chúng ta về người dùng ứng dụng để yêu cầu bài tập mới được bổ sung thông qua các nhóm Facebook. Thư viện các bài tập liên tục được cập nhật và chúng tôi ưu tiên các yêu cầu bài tập mới từ những người dùng của chúng tôi.

chia sẻ:
Tính năng chia sẻ mã cho phép bạn chia sẻ tập luyện tạo của bạn với người khác. Đơn giản chỉ cần gửi mã và họ có thể nhập vào ứng dụng của họ được hưởng lợi từ tập luyện phù hợp cá nhân của bạn. Các tập luyện preprepared cũng có mã chia sẻ nếu bạn muốn chia sẻ một workout bạn đã làm với người dùng khác đơn giản và nhanh chóng. Ngoài ra ứng dụng cho phép bạn dễ dàng sao chép và chỉnh sửa tập luyện hiện để bạn có thể tinh chỉnh một workout hiện có để đáp ứng sở thích cá nhân của bạn.

điểm:
HIIT Cách mạng bao gồm một hệ thống tính điểm điểm cho phép bạn thiết lập và giám sát như thế nào bạn đang nhận được trên để đạt được mục tiêu điểm của bạn trong tuần hoặc 8 tuần thử thách tổng số điểm mục tiêu.

Theo dõi:
Ứng dụng ghi lại lịch sử tập luyện của bạn và theo dõi điểm của bạn. Cũng theo dõi cân nặng của bạn và cách bạn tìm thấy từng tập luyện. Những tính năng này giúp cung cấp một cái nhìn tổng quan về sự tiến bộ của bạn đối với cân bằng bạn mà bạn đã luôn luôn muốn.

đăng ký
HIIT Cách mạng là miễn phí để tải về và chứa nội dung miễn phí như một bộ đếm thời gian.
Đăng ký bắt đầu từ £ 4,99 mỗi tháng. thanh toán thuê bao sẽ được tính vào tài khoản iTunes tại xác nhận mua hàng
Đăng ký tự động đổi mới trừ khi tự động gia hạn được tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện nay
Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí cho đổi mới trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện nay. Điều này sẽ được tính ở mức tương tự như đăng ký ban đầu.
Đăng ký có thể được quản lý và tự động gia hạn có thể được tắt bằng cách vào Settings Tài khoản của bạn sau khi mua hàng
Bất cứ phần nào không sử dụng một thời gian dùng thử miễn phí sẽ bị mất khi bạn mua một thuê bao để HIIT Revolution

http://www.hiitrevolution.com/end-user-license-agreement-terms-and-conditions-and-privacy-policy/

Fix music on stopwatch and time