Kids Less Anxious cho máy tính PC Windows

“Lo lắng là một phần bình thường của thời thơ ấu, và mọi trẻ em phải trải qua giai đoạn. Một giai đoạn là tạm thời và thường vô hại. Nhưng trẻ em bị một rối loạn lo âu kinh nghiệm sợ hãi, căng thẳng, và sự nhút nhát, và họ bắt đầu để tránh những nơi và hoạt động.”~ Lo lắng và suy thoái Hiệp hội Mỹ

Người ta ước tính rằng rối loạn lo âu ảnh hưởng đến một trong tám người con. Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em có lo lắng không được điều trị có nhiều khả năng tham gia vào các lạm dụng thuốc, dưới thực hiện học vấn, và loại bỏ mình khỏi những kinh nghiệm phát triển xã hội quan trọng.

Theo Lo lắng và Hiệp hội Depression of America (ADAA), 80 phần trăm trẻ em bị rối loạn lo âu có thể chẩn đoán không nhận được điều trị. Điều này đặc biệt phiền hà xem xét rằng não trải qua phát triển mạnh mẽ trong suốt thời thơ ấu; do đó, làm tăng cơ hội mà sự lo âu trở nên Hardwired.
 
Trong bài này, chúng ta sẽ thảo luận về những dấu hiệu của sự lo lắng thời thơ ấu, làm thế nào để giảm bớt sự lo lắng của một đứa trẻ, và các tùy chọn điều trị khác có thể.

DẤU HIỆU thời thơ ấu của sự lo lắng
Cha mẹ của một cô gái trẻ tên là Ella chia sẻ câu chuyện của họ:

“Ella là người hay lo lắng. Mỗi buổi sáng, cô lo lắng rằng cô ấy sẽ không làm cho xe buýt trên thời gian, mặc dù cô đã không bỏ lỡ nó một lần tất cả các năm. Và mỗi buổi chiều, cô lo lắng rằng cô ấy sẽ không nhận được địa điểm ưa thích của mình ở bàn ăn trưa, hoặc là cô ấy có thể có một bài kiểm tra pop trong lớp học khoa học và sẽ không được chuẩn bị. Vào ban đêm, cô lo lắng về việc nhận bài tập về nhà của mình thực hiện và cho dù quần áo của cô sẽ nhìn thẳng vào trường vào ngày hôm sau.”

Như bạn có thể thu thập từ câu chuyện này của cha mẹ, lo lắng con là khá rõ ràng được cung cấp đầy đủ sự chú ý đang được đưa ra. trẻ em lo lắng hiển thị sự lo lắng của họ bằng nhiều cách - ở nhà, trường học, và trong môi trường xã hội.

Mỗi kidshealth.org, trẻ em bị lo lắng sẽ có một hoặc nhiều trong những dấu hiệu sau đây:

- lo lắng quá mức hầu hết các ngày trong tuần, trong nhiều tuần kết thúc
- khó ngủ vào ban đêm hoặc buồn ngủ vào ban ngày
- bồn chồn hoặc mệt mỏi trong giờ thức dậy
- khó tập trung
- cáu gắt

NHỮNG VIỆC LÀM GIẢM CHILDHOOD lo lắng
Khi trẻ em cảm thấy lo âu mãn tính, thật dễ dàng cho các bậc cha mẹ rơi vào cái bẫy của cố gắng để bảo vệ con mình. Tuy nhiên, overprotection là phản tác dụng giảm lo lắng - và làm trầm trọng thêm nhiều triệu chứng.

Mỗi Viện tâm trẻ em, sau đây là 10 gợi ý để giúp trẻ em thoát khỏi chu kỳ của sự lo lắng