Warm Up & Cool Down by Fitify cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,7/5 - ‎4.977 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.8.0
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 07-03-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.8.0
Kích thước tệp: 38.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: HLV video đơn giản để Warm Up cơ thể của bạn trước và Cool Down sau khi bất kỳ hoạt động.
Nhà phát triển: Fitify Apps
Yêu cầu hệ thống: Android 8.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
• Ấm-Up được thực hiện trước khi buổi biểu diễn hoặc thực hành. nó chuẩn bị các cơ bắp cho những hành động mạnh mẽ. Theo... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh Warm Up & Cool Down by Fitify trên máy tính PC Windows & Mac
Warm Up & Cool Down by Fitify trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Warm Up & Cool Down by Fitify là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Fitify Apps, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Warm Up & Cool Down by Fitify trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Warm Up & Cool Down by Fitify cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Warm Up & Cool Down by Fitify tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Warm Up Cool Down by Fitify apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Warm Up & Cool Down by Fitify bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Warm Up & Cool Down by Fitify sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Warm Up & Cool Down by Fitify sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Warm Up & Cool Down by Fitify trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Warm Up & Cool Down by Fitify trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,7/5 điểm - 4.977 lượt đánh giá
5 👍
91
4 👍
0
3 👍
144
2 👍
1.034
1 👍
3.680

Top 4 bình luận

bởi xuan le tran, 5 👍
Very helpful
bởi Vũ Toàn Thịnh, 5 👍
Good app
bởi Nguyễn Trang, 5 👍
i love this program
bởi Hải Linh Phạm, 5 👍
Nice

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

• Ấm-Up được thực hiện trước khi buổi biểu diễn hoặc thực hành. nó chuẩn bị các cơ bắp cho những hành động mạnh mẽ. Theo ACSM, khởi động phải là một 5-10 phút thấp để hoạt động ở mức vừa phải.

• Làm mát xuống là một bài tập đơn giản, được thực hiện sau khi một hoạt động dữ dội hơn, cho phép cơ thể để từng bước chuyển đổi sang một nghỉ ngơi hoặc gần như nghỉ ngơi trạng thái. Hạ nhiệt cho phép nhịp tim trở về tỷ lệ nghỉ ngơi của mình. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng các vận động viên thực hiện một mát xuống thích hợp ít có khả năng để trở thành bị thương.

Tính năng

• qua 65 bài tập trọng lượng cơ thể
• Chương trình hâm lại
• Chương trình Cooldown
• không có thiết bị cần thiết
• HLV giọng nói
• cuộc biểu tình video rõ ràng HD
• hoạt động offline

Tuỳ chỉnh Workouts
Xây dựng phiên của riêng bạn với tập luyện tùy chỉnh. Chọn bài tập, thời gian, khoảng thời gian nghỉ ngơi và thử thách bản thân với đào tạo của riêng bạn. Với Fitify bạn có một workout tùy chỉnh miễn phí.

Fitify Ứng dụng
Hãy mạnh mẽ hơn, gọn gàng hơn, lành mạnh hơn với Fitify - huấn luyện viên cá nhân rất riêng của bạn.
Kiểm tra các ứng dụng Fitify khác với các công cụ tập thể dục (như Abs & Core, TRX, tạ tay, Thụy Sĩ Ball, Bọt Roller, Bosu hoặc band Kháng).