Livewellbhappy Đào tạo cá nhân cung cấp đào tạo tùy chỉnh mà là cụ thể cho nhu cầu và lối sống của bạn. Trực tiếp, trực tuyến và hybrid chương trình được thiết kế riêng cho từng khách hàng cá nhân.
Sid Betty và Alison Beadle sẽ sử dụng kỹ năng của họ để hướng dẫn bạn cùng hành trình tập thể dục của bạn. Cả hai huấn luyện viên cá nhân giàu kinh nghiệm, Sid cũng là một chính xác dinh dưỡng Ăn Uống Lành Mạnh Huấn luyện viên, trong khi Alison là một Tập thể dục Chuyên Pre / Post-Natal, và điều hành một đường / sữa và Gluten Free Ăn viết blog nhằm hỗ trợ những người có tình trạng dinh dưỡng cụ thể.
Khi bạn đã được đánh giá và mục tiêu của mình đồng ý, chúng tôi sẽ cung cấp chương trình tập luyện của bạn lịch trình dựa ứng dụng của bạn, cùng với những lời khuyên dinh dưỡng, đề nghị kế hoạch bữa ăn, nếu cần thiết, và thói quen huấn luyện. Tất cả đều đi trực tiếp vào điện thoại di động của bạn. Nó giống như có PT của bạn trong túi của bạn.
Thực hiện theo kế hoạch, kiểm tra trong sau khi hoàn thành mỗi công việc, vì vậy chúng tôi có thể giám sát sự tuân thủ của mình vào chương trình và điều chỉnh các biến để giữ cho bạn tiến triển với tốc độ đúng đắn.