Một keto hay ketogenic chế độ ăn uống là một chế độ ăn uống carb rất thấp, mà biến cơ thể thành một cỗ máy đốt cháy chất béo. Nó có rất nhiều lợi ích đã được chứng minh để giảm cân, sức khỏe và hiệu suất, như hàng triệu người đã có kinh nghiệm rồi.
Ở đây bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để ăn một chế độ ăn uống keto dựa trên các loại thực phẩm thực sự. Bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn thị giác, công thức nấu ăn, kế hoạch bữa ăn và một đơn giản 2 tuần được chương trình bắt đầu, tất cả các bạn cần để thành công trên keto
fitur;
- Chế độ ăn uống một Keto là gì?
- Giới thiệu về Planner ketogenic Diet Meal
- Điều gì để ăn trên ketogenic Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống ketogenic Foods Danh sách
- Mẫu ketogenic Chế độ ăn uống đơn
- Bạn có cần phải thực hiện trên Keto Chế độ ăn uống?
- Dễ dàng và Delicious Keto Snacks cho những người ăn kiêng ketogenic
- Tác dụng phụ tiềm năng ketogenic Chế độ ăn uống
- Các Keto Chế độ ăn uống: Một Low-carb cách tiếp cận để Fat Loss Vì vậy, như thế nào?
- Làm thế nào để sử dụng Fat Như Nhiên liệu
- Làm thế nào để ăn cơm trưa Không Thổi ketogenic Chế độ ăn uống của bạn
- Lý do để xem xét Keto
- bổ sung Đối với những người ăn kiêng ketogenic