Rutiner là ứng dụng tập luyện bạn cần cho các phòng tập thể dục. Thiết kế tập luyện riêng của bạn, nơi bạn có thể luân phiên cardio workouts với trọng lượng đào tạo và hơn thế nữa,
bạn có thể bao gồm tập luyện với tập thể dục cardio cần một COUNTER REP như corssfit hoặc phương pháp TABAT nổi tiếng.
Quên ghi chú tập luyện trên giấy, Rutiner không có hạn chế tập luyện hàng ngày. Bạn sẽ không bao giờ quên bao nhiêu reps bạn đã làm vì RUTINER hiện công việc cho bạn.
Bạn có đam mê về việc giữ gìn sự phù hợp? Rutiner là ứng dụng bạn cần phải nhận được nhiều nhất của tập luyện của bạn. Đếm lần lặp lại của bạn với các liên lạc của một nút.
Kế hoạch tổ chức và đăng nhập tập luyện tại phòng tập thể dục, ở nhà hoặc ngoài trời.
Rutiner bao gồm một TIMER INTERVAL mà bạn có thể sử dụng để tạo tab của bạn tại hoặc tập luyện Crossfit,
quên đếm bao lâu bạn phải giữ vị trí của bạn cho.
Tập luyện chăm chỉ ở định dạng bất kỳ: Thể dục mềm dẻo, thể dục, Crossfit cơ bắp, ....
Và đừng lo lắng về việc tập luyện vào tuần trước, với Rutiner bạn có thể đăng nhập mỗi phiên và xem cách bạn đang phát triển.
Ba loại workout: -Cardio: Đo thời gian đua của bạn, tốc độ của bạn, khoảng cách bạn có được bảo hiểm qua GPS
và các mạch bạn sẽ chỉ phải nhấn một nút khi bạn hoàn thành một vòng để đăng ký đào tạo it.-Trọng lượng.
Bất kỳ tập luyện đòi hỏi reps và bộ, có hoặc không có weights.-Interval timer. Đặc biệt thiết kế để có được điều đó
sáu pack và tiến bộ trong đào tạo Crossfit của bạn với hiệu ứng âm thanh vào cuối mỗi khoảng thời gian.
Các tính năng chính:
- thói quen hàng tuần tạo ra bất kỳ loại tập thể dục
- Set truy cập với hiệu ứng âm thanh vào cuối mỗi giai đoạn còn lại
- logs Hoạt động với thống kê tập luyện tuần trước
timer -Interval để đo thời gian nghỉ ngơi trong buổi tập HIIT của bạn
-Distance phủ được đo bằng GPS
hiệu lực thi hành -Sound ở phần cuối của mỗi bài tập
Không có thời gian để tập thể dục? Không có vấn đề, bạn có thể tạo tập luyện của riêng bạn để đào tạo ở nhà.
Không biết bắt đầu từ đâu đào tạo của bạn?
Ghé thăm website của chúng tôi và nhận được quyền truy cập vào cơ sở dữ liệu với tập luyện khác nhau cho tất cả các cấp thể dục và các loại của người dân.
không thể tìm thấy tập thể dục bạn đang tìm kiếm?
Yêu cầu chúng tôi, phần tốt nhất là nó hoàn toàn miễn phí và chúng tôi rất thích để giúp bạn ra ngoài.
-Added english version
-Modified the data input for create workouts