Zumba dance Đối Giảm Cân Offline sẽ giúp bạn giảm cân bạn qua nhảy zumba. Video này sẽ được trong lĩnh vực dạy làm thế nào để nhảy theo Zumba cho sức khỏe. Đối với những người bạn của những người muốn thoát khỏi trọng lượng, có thể làm theo phong trào đó là trong video này. hạnh phúc nhảy zumba. Bạn có thể thấy tập thể dục zumba nhảy offline mà không cần internet.
Zumba là dance hay nhất trên hành tinh này vì nó giúp bạn giảm cân mà không cần ăn kiêng bằng cách nhảy múa.
Zumba nhảy sẽ thúc đẩy bạn tập luyện tại dancing nhà trên nhạc reggaeton Latin và các bài hát Tây Ban Nha để có được một con số đáng kinh ngạc.
Nghĩ nhảy múa và có được phù hợp, mất chất béo là rất dễ dàng trong khi làm bài tập zumba, bắt đầu thực hiện điệu nhảy zumba từ bây giờ, một kế hoạch tập thể dục hàng ngày để giảm cân là tốt hơn so với chế độ ăn.
Bắt đầu làm thể dục zumba dance, Một kế hoạch tập thể dục hàng ngày để giảm cân là tốt hơn nhiều so với chế độ ăn
Ứng dụng này thu thập các video hướng dẫn tốt nhất để học cách áp dụng bài tập đốt cháy chất béo và tất cả các loại tập luyện thể dục cơ thể để làm bài tập ở nhà và phòng tập thể dục. Hoàn hảo cho tất cả các cấp mới bắt đầu đến nâng cao tìm kiếm cardio workouts để đốt cháy chất béo ở nhà. Các tập luyện mới bắt đầu và các buổi đào tạo tiên tiến được lựa chọn bởi các chuyên gia, do đó bạn có thể tìm thấy những thói quen tập thể dục hoàn hảo theo sở thích của bạn.
Zumba là không chỉ niềm vui mà còn là một workout calo đốt. Số tiền chính xác lượng calo bị đốt cháy phụ thuộc vào trọng lượng và cơ bắp của bạn loại nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra bất cứ nơi nào giữa 300-600 calo có thể được đốt cháy trong một giờ dài Zumba tập luyện qua đó thúc đẩy giảm cân.
Đây là một ứng dụng tập thể dục cho phụ nữ, nơi bạn có thể tìm thấy phiên để thực hiện toàn bộ cơ thể miễn phí với tập thể dục để đạt được cơ bắp, tập thể dục để giọng mỏng, tập thể dục để làm phẳng bụng, tập thể dục để tăng trưởng cao, tập thể dục cho thể hình và nhiều hơn nữa. Các video bao gồm khiêu vũ tự do thói quen tập luyện âm nhạc, và thể dục nhịp điệu khiêu vũ buổi khác như Zumba, múa bụng, và tập luyện reggaeton âm nhạc, do đó bạn có thể nhận được động lực bạn cần trong khi học tập các bước nhảy.
bài tập thể dục nhịp điệu có nhiều ưu điểm so với các phương pháp khác tập luyện như đi xe đạp, elip, Bước Aerobics, Zumba, Võ Chạy, HIIT hoặc yoga tập luyện hàng ngày. cardio workouts giúp bạn xây dựng một cơ thể hoàn hảo; xây dựng cơ bắp và làm việc trên cũng xây dựng ngực, chân mạnh mẽ, sáu-pack abs hoặc 6 gói, bicep và triceps, vai, đùi, ngực, vú săn chắc, cơ bắp mông và cơ bắp chân tuyệt vời.
Tìm hiểu nhảy múa tập thể dục aerobic với tập luyện thể dục nhịp điệu của chúng tôi. Nếu bạn muốn tập thể dục trong khi khiêu vũ với thể dục nhịp điệu Zumba tập luyện của chúng tôi là những người phụ nữ tốt nhất thói quen ra khỏi đó. Thưởng thức các lớp học nhảy aerobic workout của chúng tôi đó là buồn cười hơn múa bụng. bài tập aerobic là tốt như múa bụng để giảm mỡ bụng.
Đây là một ứng dụng tập thể dục cho phụ nữ, nơi bạn có thể tìm thấy phiên để thực hiện toàn bộ cơ thể miễn phí với tập thể dục để đạt được cơ bắp, tập thể dục để giọng mỏng, tập thể dục để làm phẳng bụng, tập thể dục để tăng trưởng cao, tập thể dục cho thể hình và nhiều hơn nữa
TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM:-
Các bài tập múa -Aerobic Đối với người mới bắt đầu
Các bài tập Aerobic dance -Advanced
Các bài tập Aerobic -Jazzercise
Các bài tập thể hình -Zumba
Các bài tập Aerobics -Hip-Hop
-Belly Dancing bài tập Aerobics
Các bài tập Aerobics -Step
-Và rất nhiều hơn
Màn hình chính:
-Zumba Workout
-Zumba Toning
-Zumba bước cơ bản
-Zumba Salsa Workout
-Zumba nhảy tập luyện
-Zumba Đối với trẻ em
Kế hoạch Chế độ ăn uống -Zumba
Keywork Kết: khiêu vũ zumba, Latinamerican, ca american, giáo viên dạy nhảy, mạnh mẽ bởi zumba, nhảy múa bóng, múa tập thể dục, aerobies, lớp tập thể dục, nhảy múa nhạc, tập luyện ab hàng ngày, zumba Berto, bài học ancing, zumba mussic