Gym Workouts,And Daily Diet Plan cho máy tính PC Windows

Ứng dụng này được bassed trên Hiểu rằng làm sao chúng ta có thể học tập tập thể dục và có được một sức khỏe của cơ thể.
khi chúng ta bắt đầu cuộc hành trình của tập thể dục thì chúng ta cần một hướng dẫn mà qua đó chúng ta có thể làm chúng tôi best.so ứng dụng này được bassed trên phòng tập thể dục tập thể dục.
khi bạn truy cập công cộng / phòng tập thể dục riêng của bạn sau đó bạn tìm thấy nhiều thiết bị tập thể dục tại ở đó và nó là rất khó khăn để hiểu họ và làm thế nào để sử dụng chúng để
thông qua ứng dụng này, chúng ta cũng có thể học về điều đó như thế nào chúng tôi sử dụng các thiết bị tập thể dục.
Từ khóa tìm kiếm (trong đó giúp bạn để tìm kiếm): tập thể dục, phòng tập thể dục hướng dẫn, phòng tập thể dục tập thể dục, chế độ ăn uống tập thể dục, ia, phòng tập thể dục, trong đó tập thể dục los phòng tập thể dục, tập thể dục ngực, lưng workout, bicep workout, tricep workout, chân tập luyện, vai tập luyện, abs workout , tập luyện chế độ ăn uống, tại sao tập thể dục, thấy tôi một phòng tập thể dục, làm thế nào để tập thể dục, phòng tập thể dục ia, phòng tập thể dục, phòng tập thể dục, phòng tập thể dục la.
Ứng dụng này chứa các bộ phận hoặc các bước sau:
***************************************
GYM kéo dài: Bạn có thể nghĩ về một cái gì đó kéo dài như thực hiện chỉ bằng cách vận động viên hoặc gymnasts. Nhưng tất cả chúng ta cần phải kéo dài để bảo vệ tính di động và độc lập của chúng tôi. "Rất nhiều người không hiểu rằng kéo dài có thể xảy ra một cách thường xuyên.
Có rất nhiều bài tập kéo dài trong ứng dụng này.
TẬP GYM: Trong ứng dụng này, bạn tìm hiểu về nhiều tập gym theo ngày:
 Có rất nhiều tập thể dục tập thể dục như sau:
 * CHEST (thứ hai): các bài tập ngực có đang theo dõi được bao gồm hình ảnh và nội dung bước bước:
  -> tập luyện Bench báo chí
  -> Incline Bench báo chí tập luyện
  -> Từ chối Cuốn báo chí tập luyện
  -> Dumbbell báo chí tập luyện
  -> Incline và chối Dumbbell báo chí tập luyện
  -> Dumbbell flyes workout
  -> flyes Incline workout
  -> Push Ups workout
  -> Dumbbell áo thun tập thể dục
  -> PEC Tháng Mười Hai workout
  -> Dips workout
  -> Cable Crossover workout
 từ khóa tìm kiếm ngực (giúp cho việc tìm kiếm): các bài tập ngực, bài tập cho ngực, bài tập cho ngực, bài tập ngực, tập ngực tập luyện, các bài tập ngực tốt nhất,
 các bài tập ngực tốt nhất, các bài tập tốt nhất cho ngực, tập ngực vĩ ​​đại, các bài tập ngực cho nam giới.
  * Bắp tay (Thứ Ba) -> Các bài tập CURL: -> barbells, Dumbbell, Hammer, tập trung, ròng rọc cao, rao giảng, đảo ngược và up cằm.
  * TRỞ LẠI (thứ tư) -> pullups, ChinUps, Cable Row, dumbell Hàng, Hàng Barbell, Lat pulldown.
  * Tricep (thứ năm) tập luyện
  * LƯNG (thứ sáu) tập luyện
  * Chân (thứ bảy) tập luyện
  -> Tất cả các nội dung được đưa ra trong các ứng dụng với hình ảnh và lời khuyên tập luyện từng bước một.
tập gym tìm kiếm từ khóa (Giúp bạn trong việc tìm kiếm): tập gym, tập thể dục tập luyện tập thể dục tại phòng tập thể dục, bài tập trong phòng tập thể dục, bài tập trong phòng tập thể dục, tập thể dục cho tập thể dục,
phòng tập thể dục tập luyện tập thể dục, phòng tập thể dục huấn luyện tập luyện tập thể dục.

-> All contents are offline.