20 twenty 20: Stop eye strain cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,5/5 - ‎15 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1.0
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 16-10-2016

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1.0
Kích thước tệp: 2.5 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Nhận 20 20 20 nhắc nhở hoạt động Rule để giữ cho đôi mắt và cơ thể của bạn khỏe mạnh!
Nhà phát triển: Ronald Martin
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
By request, some new customization options in the Settings menu:• Automatic timer switching: You can now turn this off... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
20 hai mươi 20 giúp bạn lên lịch nghỉ từ các thiết bị điện tử của bạn để ngăn ngừa mỏi mắt và ít vận động kéo dài. Nghỉ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh 20 twenty 20: Stop eye strain trên máy tính PC Windows & Mac
20 twenty 20: Stop eye strain trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

20 twenty 20: Stop eye strain là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Ronald Martin, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 20 twenty 20: Stop eye strain trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 20 twenty 20: Stop eye strain cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 20 twenty 20: Stop eye strain tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 20 twenty 20 Stop eye strain apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 20 twenty 20: Stop eye strain bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 20 twenty 20: Stop eye strain sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 20 twenty 20: Stop eye strain sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 20 twenty 20: Stop eye strain trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 20 twenty 20: Stop eye strain trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,5/5 điểm - 15 lượt đánh giá
5 👍
12
4 👍
1
3 👍
0
2 👍
1
1 👍
1

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

20 hai mươi 20 giúp bạn lên lịch nghỉ từ các thiết bị điện tử của bạn để ngăn ngừa mỏi mắt và ít vận động kéo dài. Nghỉ giải lao ngắn để tăng sức khỏe cá nhân và năng suất với các Quy tắc 20 20 20! Cho dù bạn đang làm việc trước máy tính, chơi trên điện thoại của bạn, hoặc xem TV, rưới sử dụng màn hình với ngắt hoạt động thể chất có thể có những ảnh hưởng sâu sắc đến mắt và cơ thể của bạn sức khỏe lâu dài.

Các 20-20-20 Rule là một hướng dẫn đơn giản để ngăn chặn căng mắt kỹ thuật số (Computer Vision Syndrome) khi sử dụng điện thoại hoặc máy tính của bạn:

Cứ 20 phút [nhìn vào một màn hình], nhìn vào một cái gì đó ít nhất 20 feet trong 20 giây.

Quy tắc này không chỉ dành cho đôi mắt của bạn. Nếu bạn gặp khó khăn nhìn chằm chằm vào màn hình cho bất kỳ khoảng thời gian, 20-20-20 Rule nhắc nhở bạn đứng lên, kéo dài, hoặc làm các hoạt động khác để giữ cho cơ bắp của bạn nhận được cứng để bạn không rơi vào cái bẫy không lành mạnh ngồi quá lâu.

Để thúc đẩy lành mạnh tối đa, 20 hai mươi 20 sẽ đề nghị một bài tập cường độ vừa phải trong giờ nghỉ giải lao! điều chỉnh nhỏ đến lối sống của bạn có thể giúp bạn thưởng thức tốt hơn thời gian của bạn cả hai phía trước hoặc ra khỏi màn hình máy tính. Đôi khi, tất cả phải mất là một lời nhắc nhở hoạt động ngắn để giúp bạn có thể tự tốt nhất của bạn. 20 hai mươi 20 cũng sẽ cho bạn biết khi nào thời gian nghỉ ngơi của bạn là hơn, do đó bạn có thể trở lại để thưởng thức các thiết bị điện tử của bạn.

Một số tính năng:
• Nhận được nhắc nhở tự động khi nó là thời gian để mất một break từ màn hình của bạn
• khuyến nghị Tập thể dục cho mỗi break!
• Nhận thông báo khi bạn có thể trở lại làm việc / chơi
• Đặt làm việc lý tưởng của bạn và phá vỡ chu kỳ
• Tùy chỉnh cách bạn nhận được thông báo: nhạc chuông / rung / LED (nếu có)
• Night Mode chủ đề làm giảm mỏi mắt thậm chí nhiều hơn vào buổi tối

Nếu được, cho phép VỊ TRÍ chỉ được sử dụng kết hợp với các tính năng chế độ ban đêm tự động chuyển sang chủ đề lúc bình minh và hoàng hôn.

20 hai mươi 20 là quảng cáo miễn phí và mã nguồn mở. Vui lòng truy cập trang web để biết thêm thông tin.
By request, some new customization options in the Settings menu:
• Automatic timer switching: You can now turn this off if you want direct control of when the next timer starts. Switching to manual control stops the 20-20-20 cycle when one timer finishes and adds a button to your timer notification so you can start your next work/break timer when you're ready.
• Exercise recommendations toggle: turn this off if you are only interested in eye health break reminders.
Stay healthy!