Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,6/5 - ‎9.787 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1.1
Lượt tải về: 1.000.000+
Ngày cập nhật: 23-01-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1.1
Kích thước tệp: 106.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Những bài tập luyện giúp phát triển CƠ BẮP TAY và BỘ NGỰC lớn tại nhà.
Nhà phát triển: Smartaps
Yêu cầu hệ thống: Android 7.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
improve app performance and fix some bugs [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Làm thế nào có được một đôi tay mạnh mẽ và săn chắc chỉ trong 30 ngày mà không phải đến phòng gym?
Ứng dụng Luyện Tập Đô... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 15 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày trên máy tính PC Windows & Mac
Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Smartaps, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Tập Luyện Tay Trong 30 Ngày trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,6/5 điểm - 9.787 lượt đánh giá
5 👍
194
4 👍
0
3 👍
583
2 👍
1.652
1 👍
7.324

Top 5 bình luận

bởi Duy Võ, 5 👍
Tôi rất thích những ứng dụng của nhà phát hành này vì sử dụng rất tốt
bởi Người dùng Google, 1 👍
Không có tiếng việt sao hiểu , thôi gở bỏ
bởi Người dùng Google, 5 👍
Bài tập hiệu quả
bởi Lien Vi, 5 👍
Ứng dụng này hay.Cho 5 sao luôn nè
bởi Nghia Trang, 5 👍
Tui tập hơi mệt nhưng tập xông rất thấy khỏe

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Làm thế nào có được một đôi tay mạnh mẽ và săn chắc chỉ trong 30 ngày mà không phải đến phòng gym?
Ứng dụng Luyện Tập Đôi Tay Săn Chắc và Mạnh Mẽ (Arms Workout) đã làm thay đổi hình thể của hàng vạn người trên khắp thế giới. Chúng tôi đã phát triển một kế hoạch tập luyện tay và ngực dựa trên hơn 10 năm kinh nghiệm của những huấn luyện viên thể hình hàng đầu thế giới.

Bạn cảm thấy bận rộn và không có thời gian đến phòng tập thể hình. Bạn có một đôi tay yếu ớt, nhiều mỡ và không săn chắc. Thật tuyệt vời vì đây chính ứng dụng mà bạn đang tìm kiếm. Những bài tập chống đẩy, căng cơ,...sẽ giúp bạn sớm có được một đôi tay săn chắc và có một bộ ngực nở nang chỉ trong 30 ngày.
Để đạt được mục tiêu trên bạn cần tạo một thói quen tập thể dục với các bài tập hướng tác động trực tiếp đến đôi tay của bạn như bắp tay, khửu tay, bắp vai, cơ ngực,...Trong ứng dụng này có rất nhiều các bài tập phát triển cơ tay, cơ ngực nổi tiếng và hiệu quả nhất chưa từng được tiết lộ trước đây.

Bạn sẽ không cần bất cứ một công cụ gym hỗ trợ nào. Tất cả những gì bạn cần làm là hoàn thành chính xác kế hoạch tập luyện từ ngày thứ nhất đến ngày thứ 30.
TÍNH NĂNG : 
- Chỉ 10-15 phút tập luyện cơ tay và ngực mỗi ngày. Kế hoạch tập luyện trong 30 ngày với huấn luyện viên thể hình 3D.
- Những bài tập được phân loại theo các múi cơ như bắp tay, vai, khửu tay,... Video độ phân giải HD minh hoạ từng bài tập.
- Ứng dụng được phát triển bởi những huấn luyện thể hình với hơn 10 năm kinh nghiệm.
- Không cần bất cứ một công cụ thể hình nào. Bạn có thể tập ở nhà hoặc bất cứ nơi đâu bạn muốn.
- Ứng dụng được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ.
- Hoàn toàn MIỄN PHÍ
improve app performance and fix some bugs