Tập luyện tại nhà - Giảm cân cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,7/5 - ‎39.287 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 19.73
Lượt tải về: 1.000.000+
Ngày cập nhật: 15-12-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 19.73
Kích thước tệp: 70.1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tập luyện tại nhà không cần thiết bị, tập thể hình với hướng dẫn video 3D
Nhà phát triển: Hazard Studio
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
+300 Exercises+ 200 workout plans* New 3D animation* Use offline with main plan [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Tất cả hướng dẫn tập thể dục bằng video mô hình 3D (dễ hiểu)

Trang chủ Workouts Không có thiết bị cung cấp thói quen t... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 25 ảnh]

Hình ảnh Tập luyện tại nhà - Giảm cân trên máy tính PC Windows & Mac
Tập luyện tại nhà - Giảm cân trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Tập luyện tại nhà - Giảm cân là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Hazard Studio, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Tập luyện tại nhà - Giảm cân trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Tập luyện tại nhà - Giảm cân cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Tập luyện tại nhà - Giảm cân tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Tập luyện tại nhà Giảm cân apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Tập luyện tại nhà - Giảm cân bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Tập luyện tại nhà - Giảm cân sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Tập luyện tại nhà - Giảm cân sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Tập luyện tại nhà - Giảm cân trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Tập luyện tại nhà - Giảm cân trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,7/5 điểm - 39.287 lượt đánh giá
5 👍
1.164
4 👍
0
3 👍
1.538
2 👍
2.328
1 👍
34.215

Top 5 bình luận

bởi Vsbznzn Znnsnsn, 5 👍
Very good
bởi pham linh, 5 👍
Best app
bởi Chót Trần, 5 👍
10 điển
bởi Min Mo, 5 👍
Rất hay
bởi Hai Ngo, 5 👍
Rat hay

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Tất cả hướng dẫn tập thể dục bằng video mô hình 3D (dễ hiểu)

Trang chủ Workouts Không có thiết bị cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ cần một vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và tập thể dục tại nhà mà không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Không có thiết bị hoặc huấn luyện viên cần thiết, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn. Trang chủ tập luyện không có thiết bị bao gồm hơn 100 tập thể dục cho tập luyện tại nhà
Các thói quen nóng lên và kéo dài được thiết kế mô hình 3D để đảm bảo bạn tập thể dục một cách khoa học. Với hướng dẫn bằng video 3D cho mỗi bài tập, bạn có thể đảm bảo bạn sử dụng đúng biểu mẫu trong mỗi bài tập.
★ Kế hoạch tập luyện
- Luyện tập dễ dàng trong kế hoạch thử thách 28 ngày (tập luyện 4 tuần) cho Abs, Ngực và toàn thân
- Tập thể dục hàng ngày cho Abs, Ngực, Chân, toàn thân (từ người mới bắt đầu đến Nâng cao):
★ Tất cả các bài tập được thiết kế bởi mô hình 3D.
 Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua tập thể dục, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn! (Push up, Crunch, Wall sit, Jumping jack, Squat, Ngồi up, Plank)
★ Fat Burning Workouts & HIIT Workouts
Các tập luyện đốt cháy chất béo tốt nhất và tập luyện HIIT cho hình dạng cơ thể tốt hơn. Đốt cháy calo với các bài tập đốt cháy chất béo, và kết hợp với tập luyện HITT để có được kết quả tốt nhất.
★ Ứng dụng tập thể hình
Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng thể hình? Hãy thử ứng dụng cơ bắp của chúng tôi! Ứng dụng tập thể hình này có hiệu quả tập luyện cơ bắp, và tất cả các workout xây dựng cơ bắp được thiết kế bởi chuyên gia và tất cả các bài tập được thiết kế bởi mô hình 3D

★ Tính năng
* Các bài tập khởi động và dãn cơ
* Tự động ghi lại tiến trình tập luyện
* Theo dõi biểu đồ xu hướng cân nặng của bạn
* Nhắc nhở tập luyện
* Hướng dẫn video cá nhân 3D chi tiết
* Giảm cân trong 28 ngày với huấn luyện viên cá nhân
Hãy nhớ:
Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn để cho bạn biết các bài tập tốt nhất cho tình trạng thể chất của bạn.
Khởi động 15 phút trước để tránh chấn thương cơ bắp.
Thực hiện 10 phút dãn cơ sau khi hoàn thành bài tập của bạn.
+300 Exercises
+ 200 workout plans
* New 3D animation
* Use offline with main plan