1. Bạn nhận được hướng dẫn một số bài tập cơ bản miễn phí cho các nhóm cơ quan trọng nhất - nhanh chóng và dễ dàng miễn phí tại BIO-MOTION-LAB.de
2. Với biểu mẫu "đề xuất đào tạo" đã hoàn thành trong BIO-MOTION-LAB.de, bạn sẽ nhận được kế hoạch đào tạo cá nhân và hiệu quả cao của mình. Được biên soạn bởi các huấn luyện viên được đào tạo chuyên sâu và giàu kinh nghiệm với kiến thức và hiểu biết sâu sắc nhất về giải phẫu chức năng, cơ sinh học và khoa học thể dục.
3. Với phân tích TOP4 cá nhân của bạn dưới dạng kiểm tra sức khỏe và chẩn đoán hiệu suất, bạn sẽ có được kế hoạch tập luyện tối ưu cho cơ thể, dinh dưỡng và thư giãn.