Chinh phục cơ thể của những giấc mơ của bạn! Nhận khỏe, năng lượng, tự tin và biến đổi cuộc sống của bạn.
http://bodyadvance.com.br
*** Phương pháp tự nhiên ***
Tạo bởi các chuyên gia. giảm cân tự nhiên mà không cần dùng thuốc và không có chống chỉ định.
*** Thực tế và kinh tế ***
Bạn tập thể dục với những bài tập luyện ngắn mà không cần rời khỏi nhà và không có tiền chi tiêu vào phòng tập thể dục.
*** Bởi vì phương pháp công trình BodyAdvance? ***
Bí quyết của phương pháp này là để tối ưu hóa các cuộc gọi Afterburn Effect và nó chỉ xảy ra khi chúng ta thực hiện đào tạo cường độ cao trong các biện pháp đúng. Loại hình đào tạo được phát triển bởi thao kỹ thuật Olympic và được sử dụng trên toàn thế giới bởi cả hai vận động viên cấp cao để cải thiện hiệu suất của họ trong các cuộc thi cũng như của những người thực sự cần phải giảm cân ở một tốc độ nhanh chóng. Dưới đây là cách hoạt động:
Trước tiên, bạn nên biết rằng các VO2 MAX là thước đo bao nhiêu oxy cơ bắp của bạn có thể hấp thụ trong một bài tập. Các khó khăn hơn cơ bắp của bạn làm việc, nhiều oxy hơn họ tiêu thụ và đây là những gì gây ra Afterburn Effect. Những bí mật của phương pháp BodyAdvance là để nhanh chóng tập luyện cường độ cao và luôn luôn làm việc theo nhóm cơ bên phải. Nhờ các Afterburn Effect kích hoạt bởi những tập luyện, cơ thể của bạn giữ đốt cháy lượng calo lên đến 48 giờ sau khi đào tạo.
Cơ thể chúng ta đốt cháy khoảng 5 calo để tiêu thụ 1 lít oxy và cao Đào tạo Phương pháp BodyAdvance sức mạnh ảnh hưởng đến các mô cơ ở cấp độ tế bào, cải thiện hoạt động của ty lạp thể của các cơ bắp làm việc. Nhắc lại các lớp học khoa học, các ty lạp thể chịu trách nhiệm cho việc hô hấp ở mức tế bào!
Đó là lý do tại sao các phương pháp BodyAdvance tăng tốc độ trao đổi chất của bạn lâu hơn và thúc đẩy cơ bắp phát triển nhanh hơn so với một huấn luyện thông thường dài hơn. Các nghiên cứu gần đây cho thấy hiệu quả của Afterburn Hiệu lực và chỉ ra cho đào tạo cường độ cao cho 27 phút ba lần một tuần, hoặc mang lại lợi ích nhiều hơn làm 60 phút tập thể dục aerobic năm lần một tuần!
Conoce rutinas, programas y clases con la calidad Sports World.
Ejercítate donde quieras, en cualquier momento.
Fortalece tu cuerpo con 20 minutos al día y sin necesidad de equipo especializado.
Lo puedes realizar con tu familia o en la comodidad de tu espacio personal.
Encuentra el tracking de tu avance diario y conoce los consejos que tenemos para ti.