Thực phẩm ngày càng lành mạnh trở nên quan trọng đối với chất lượng cuộc sống và tăng tuổi thọ của con người. Ăn uống lành mạnh, các món ăn tốt cho sức khỏe, cùng với thói quen tập thể dục hàng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe của cơ thể mà còn cho tâm trí. Nhiều người chuyển sang đào tạo cá nhân để cải thiện hơn nữa chất lượng cuộc sống của họ.
Với ứng dụng này, bạn sẽ có quyền truy cập vào nhiều công thức nấu ăn lành mạnh và dễ dàng cho bữa ăn của bạn (cà phê, bữa trưa, bữa tối, đồ ăn nhẹ và nước ép) để đóng góp cho sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Chủ yếu là công thức cho bữa tối nhẹ, cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Dưới đây là danh sách các công thức nấu ăn từ ứng dụng của chúng tôi:
- Trứng tráng;
- Sữa chua vitamin;
- Khoai mì chuối;
- Chảo chiên;
- Vitamin trái cây với hạt lanh;
- Khoai mì với thịt gà;
- Bánh kếp protein;
- Sữa yến mạch;
- Chuối lắc với ca cao;
- Trứng luộc nhồi;
- Bánh mì lò vi sóng;
- Crepioca nhồi;
- Gạo dinh dưỡng;
- Mì ống mì;
- Gà nướng;
- Ánh sáng Lasagna;
- Trứng tráng rau;
- Thịt với cải xoong;
- Tích phân Penne;
- Ngọt với khoai lang;
- Tôm có rau;
- Strogonoff chức năng;
- Rắc rối Zucchini;
- Protein đậu nành farofa;
- Gnocchi khoai lang;
- Pizza không gluten;
- Bánh rau;
- Cá hấp;
- Súp hành tây;
- lasagne cà tím;
- Zucchini - Nhồi;
- Spaghetti Zucchini;
- Lò nướng trứng tráng;
- Rocambole thịt;
- Bánh chuối tích hợp;
- Tích hợp bánh củ cải;
- Bánh mì phô mai;
- Bánh vi sóng;
- Bánh nhanh;
- Bánh mì cà rốt;
- Khoai tây chiên ngọt;
- Chip táo;
- Bánh quy bông cải xanh;
- Phù hợp với Coxinha;
- Tích hợp Empadinha;
- Dưa hấu với gừng;
- CÔNG CỤ JUICE:
- Nước ép xanh;
- Blackberry với chanh;
- Dứa với cà rốt;
- Dứa với trà xanh;
- Trái cây màu đỏ;
- Củ cải đường;
- Acai với cam;
- Cam;
- Bắp cải và gừng;
- Kiwi và Mace.
Chúng tôi tìm cách cung cấp các công thức thể dục đơn giản và rẻ tiền cho bữa sáng, bữa trưa, bữa ăn nhẹ và bữa tối cũng như nước trái cây. Tất cả mọi thứ để bữa ăn lành mạnh có sẵn trong bữa ăn của bạn.
Hãy nhớ rằng, tất cả các công thức nấu ăn có sẵn ngay cả khi bạn ngoại tuyến.
Tải ứng dụng ngay bây giờ và tận hưởng nhiều công thức nấu ăn miễn phí theo ý của bạn.
Atualizado para API 28 do Android.