Ghế Surya Namaskar là một ứng dụng được thiết kế để giúp các chuyên gia bận rộn giữ cho mình phù hợp trong khi tại nơi làm việc. 14 bước được mô tả trong thói quen tập thể dục kiêm yoga này rất đơn giản, và có thể được thực hiện ngồi trên một chiếc ghế. Hơn thế nữa, phải mất ít hơn 10 phút để hoàn thành. Bạn cũng có tùy chọn thiết lập cảnh báo để nhắc nhở để làm Chủ tịch Surya Namaskar tại một thời điểm định sẵn mỗi ngày.
Chú ý: Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe tồn tại trước đó hoặc cảm thấy khó chịu trong khi làm bài tập này, xin vui lòng kiểm tra với một học viên y tế có trình độ trước khi tiếp tục.
Minor bug fixes.