Phụ nữ Six-Pack Abs Workout App là một ngực tuyệt vời, Quay lại, mông và chân ứng dụng thông thường bao gồm Workout cho việc hình thành và củng cố cả hai cùng một lúc.
tập luyện bikini Ab của chúng tôi rất đơn giản để sử dụng và cơ thể của bạn vẫn có sức khỏe tốt tất cả các thời gian.
Nhanh chóng và đơn giản để huấn luyện và bạn chỉ đơn giản là không bao giờ phải sử dụng bất kỳ công cụ lạc bộ sức khỏe.
bạn đang mua một chân nạc, hoặc giảm cân, hoặc để ghi lên calo Đừng lo lắng, chúng tôi đang liệt kê ở đây bằng việc có một ứng dụng đào tạo dành cho phụ nữ chính xác nơi bạn sẽ tìm thấy tập luyện đầy đủ vóc dáng withworkout miễn phí để đạt được khối lượng cơ bắp, rèn luyện sức khỏe để giọng mỏng, tập thể dục để làm phẳng bụng, tập thể dục để cải thiện cao hơn, tập thể dục cho vóc dáng tạo và vân vân.
Chương trình này sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo và đưa vào đủ cơ để bụng của bạn là phẳng (và hơi săn chắc). Sau khi hoàn thành chương trình này - bạn sẽ muốn hiển thị dạ dày của bạn tắt ở khắp mọi nơi yougo!
Tới phòng tập thể dục và làm cử tạ tập như Squats, chùng người, đầu gối cao với Jump Rope, Tập tạ tay Twist Nga, pushups, Goblet Squat, Tập tạ tay Twist Nga, đầu gối Hug Jump Tuck andmore.
Workouts hàng ngày cho phụ nữ tất cả các bài tập từ Workout BỤNG miễn phí, ARM Workout miễn phí, hàng ngày Butt Workout miễn phí, cardio workout cho phụ nữ và LEG Workout.
Kiểm tra các ứng dụng hướng dẫn phụ nữ tập luyện cho cả người mới bắt đầu và mức độ tiên tiến.
Ứng dụng này là phải có cho bất kỳ người phụ nữ tìm cách để có được abs sexy phẳng!
Tính năng, đặc điểm:
- Sáu Khái niệm cơ bản Dinh dưỡng Gói
- Six Pack bí mật Workout
- Six Pack nghỉ Workout
- Burn Fat và xây dựng cơ bắp