Sleep Helper Metronome Free cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,3/5 - ‎17 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.7
Lượt tải về: 5.000+
Ngày cập nhật: 21-09-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.7
Kích thước tệp: 3.7 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Giúp bạn rơi vào giấc ngủ bằng cách giảm nhịp thở của bạn và dòng suy nghĩ của bạn.
Nhà phát triển: LVS Softs
Yêu cầu hệ thống: Android 4.2 trở lên
Cập nhật mới nhất:
EEA RGPD upate [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Với Ngủ Helper Metronome rơi vào giấc ngủ mà không cần suy nghĩ về nó.

Ngủ Helper Metronome sẽ giúp bạn vào giấc ngủ bằ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Sleep Helper Metronome Free trên máy tính PC Windows & Mac
Sleep Helper Metronome Free trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Sleep Helper Metronome Free là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi LVS Softs, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 5.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Sleep Helper Metronome Free trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Sleep Helper Metronome Free cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Sleep Helper Metronome Free tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Sleep Helper Metronome Free apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Sleep Helper Metronome Free bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Sleep Helper Metronome Free sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Sleep Helper Metronome Free sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Sleep Helper Metronome Free trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Sleep Helper Metronome Free trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,3/5 điểm - 17 lượt đánh giá
5 👍
5
4 👍
2
3 👍
0
2 👍
3
1 👍
7

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Với Ngủ Helper Metronome rơi vào giấc ngủ mà không cần suy nghĩ về nó.

Ngủ Helper Metronome sẽ giúp bạn vào giấc ngủ bằng cách giảm bạn thở nhịp 11-6 hơi thở mỗi phút.

Ứng dụng này sẽ hướng dẫn bạn tập trung vào hơi thở của bạn và hạn chế dòng chảy của suy nghĩ của bạn.

Bạn sẽ đi từ một nhịp thở bình thường để một tốc độ trong sáu hơi thở mỗi phút. tốc độ này là gần với tốc độ hơi thở tự nhiên trong khi bạn đang ngủ.

Việc sử dụng kỹ thuật trong ứng dụng này đã được lấy cảm hứng từ một phần bởi Bhastrika Pranayama kỹ thuật thở yoga. Việc chuyển đổi từ tỉnh thức để giấc ngủ được đặc trưng điển hình của một sự thay đổi từ thông cảm với quy định đối giao cảm. Bhastrika Pranayama đã chứng minh một cách khoa học hiệu quả của nó trong việc điều hòa đối giao cảm.

Đã có một ngày mệt mỏi? cảm thấy căng thẳng? không thể ngủ đêm nay? mất ngủ ban đêm? Ngủ Metronome có thể giúp bạn. Nó sẽ hướng dẫn bạn sử dụng Bhastrika Pranayama thở, giúp bạn để kích hoạt hệ thống đối giao cảm và đạt được trạng thái bình thường của một người đang ngủ rơi xuống không có nỗ lực.

Có một đêm ngọt ngào và thư giãn với giấc ngủ Helper Metronome :)


Bạn có thể kiểm tra những liên kết này cho nội dung khoa học hơn:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19249921
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20673289
EEA RGPD upate