Thiền âm nhạc để thư giãn miễn phí là ứng dụng cho phép bạn nghe nhạc thiền trong khi bạn đang làm thiền và yoga.
Ứng dụng này cũng có âm nhạc thiền để thư giãn, vì vậy bạn có thể thưởng thức nghỉ của bạn với âm nhạc thư giãn.
Thiền có thể được định nghĩa là một thực tế mà một cá nhân tập trung tâm trí của mình vào một đối tượng cụ thể, suy nghĩ hoặc hành động để đạt được một trạng thái tinh thần rõ ràng và bình tĩnh về mặt cảm xúc. Thiền có thể được sử dụng để làm giảm căng thẳng, lo âu, trầm cảm, và đau đớn. Nó có thể được thực hiện trong khi ngồi, lặp đi lặp lại một câu thần chú, và đóng mắt trong một môi trường yên tĩnh.
Thiền đã được thực hành từ xa xưa trong nhiều truyền thống tôn giáo và tín ngưỡng. Kể từ thế kỷ 19, nó đã lan truyền từ nguồn gốc châu Á của mình cho nền văn hóa phương Tây, nơi nó được phổ biến thực hành trong cuộc sống riêng tư và kinh doanh. Thiền là dưới nghiên cứu tâm lý, thần kinh và tim mạch để xác định ảnh hưởng sức khỏe có thể của nó.
Yoga là một nhóm các nhà hoạt động về thể chất, tinh thần và tâm linh hoặc các ngành có nguồn gốc ở Ấn Độ cổ đại. Có một loạt rộng rãi các trường yoga, tập quán, và mục tiêu trong Ấn Độ giáo, Phật giáo, và Jainism. Trong số các loại nổi tiếng nhất của yoga là Hatha yoga và Raja yoga.
Nguồn gốc của yoga đã được suy đoán cho đến nay trở lại truyền thống pre-Vệ Đà của Ấn Độ; nó được đề cập trong Rigveda, nhưng nhiều khả năng phát triển xung quanh các thế kỷ thứ sáu và thứ năm TCN, trong phong trào khổ hạnh và śramaṇa cổ của Ấn Độ. Các niên đại của văn bản sớm nhất mô tả yoga thực hành là không rõ ràng, varyingly ghi có vào Hindu Upanishads. Kinh điển Yoga của Patanjali ngày từ nửa đầu của thiên niên kỷ 1, nhưng chỉ trở nên nổi tiếng ở phương Tây trong thế kỷ 20. Hatha yoga văn bản xuất hiện vào khoảng thế kỷ thứ 11 có nguồn gốc trong tantra.
Ứng dụng này có nhạc yoga để thư giãn và thiền định. nhạc yoga này có thể làm cho thực hành của bạn tốt hơn.
Đặc tính:
* Thân thiện với người dùng
* Nghe bài hát mà không cần kết nối
* Suffle và chế độ lặp lại.
Vì vậy, hãy cài đặt ứng dụng này để làm thực hành của bạn tốt hơn.
Android SDK Update