3 * 5 phút một ngày để đấu tranh chống các rối loạn cơ xương:
• 5 phút khởi động để chuẩn bị cho cơ thể hoạt động
• 5 phút để áp dụng tư thế tốt
• 5 phút kéo dài để giảm nhiệt cơ bắp
Đồng phát triển bởi Liên minh Toàn cầu về cơ xương khớp Y tế và phi chính phủ L'Oréal Professionnel, chương trình này sẽ giúp bạn chiến đấu chống lại MSD.
MSDS hoặc rối loạn cơ xương bao gồm sự cảm thấy đau ở các cơ bắp, gân, dây thần kinh và khớp. Họ có trách nhiệm:
• Gần 3/4 bệnh nghề nghiệp trong làm tóc *
• thiếu hụt do việc ngừng *
• hưu sớm *
* Nguồn: Tiểu học Caisse d'Assurance Maladie năm 2014
Mise à jour des CGU