MINDFULNESS EXERCISES cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 23-03-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 6.5 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Hướng dẫn vào bài tập chánh niệm, thiền định và thiền định cho người mới bắt đầu!
Nhà phát triển: Supportive Apps
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
- Mindfulness exercises- Meditation for beginners- Mindfulness Quotes [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Mặc dù thiền chánh niệm là tất cả các cơn giận dữ ngày nay, hầu hết mọi người có ít thời gian để thực hành chính thức.

... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 25 ảnh]

Hình ảnh MINDFULNESS EXERCISES trên máy tính PC Windows & Mac
MINDFULNESS EXERCISES trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

MINDFULNESS EXERCISES là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Supportive Apps, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt MINDFULNESS EXERCISES trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của MINDFULNESS EXERCISES cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của MINDFULNESS EXERCISES tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về MINDFULNESS EXERCISES apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt MINDFULNESS EXERCISES bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của MINDFULNESS EXERCISES sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt MINDFULNESS EXERCISES sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của MINDFULNESS EXERCISES trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng MINDFULNESS EXERCISES trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Mặc dù thiền chánh niệm là tất cả các cơn giận dữ ngày nay, hầu hết mọi người có ít thời gian để thực hành chính thức.

Đó là một điều đáng tiếc vì các nghiên cứu đã tìm thấy thiền chánh niệm có nhiều lợi ích, bao gồm giảm trầm cảm và đau đớn, đẩy mạnh nhận thức, tăng sự sáng tạo, thư giãn tinh thần và nhiều hơn nữa.


Thiền và bài tập chánh niệm là một thực tế đơn giản dành cho tất cả, có thể làm giảm căng thẳng, tăng sự điềm tĩnh và rõ ràng và thúc đẩy hạnh phúc. Học cách thiền rất đơn giản, và những lợi ích có thể đến một cách nhanh chóng. Tuy nhiên biết để bắt đầu có thể là một chút khó khăn ở đâu. Nếu bạn thấy mình đang tìm kiếm thiền cho người mới bắt đầu, các bài tập thiền định đúng, nhiều câu hỏi thì câu trả lời sau đó bạn đã đạt đến đúng nơi!
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách nhanh chóng và dễ dàng để thêm một thiền chánh niệm nhỏ cho đến ngày của bạn mà không thực hành chính thức, sau đó các bài tập chánh niệm là dành cho bạn.


Ứng dụng này được thiết kế để cho bạn thấy làm thế nào để thiền định, tại sao thiền và nhiều hơn nữa.


Bao gồm trong ứng dụng này:

- INTRO (do tại sao và làm thế nào là là)
- Các bài tập Niệm
- Thiền Đối với người mới bắt đầu
- thở chánh niệm
- Lưu tâm Quan sát
- Nhận thức Mindful
- Nghe Mindful
- Immersion Mindful
- Làm Thiền Một Thói quen
- Báo giá Niệm

Và hơn thế nữa.

Niệm là hành vi LÀ ĐÂY BÂY GIỜ, hoặc tập trung chú ý của bạn vào những gì bạn đang làm và môi trường xung quanh; tâm trí của bạn không phải là trong quá khứ cũng không phải là trong tương lai. Đó là ngay tại đây, ngay bây giờ.

Là trong thời điểm này là cái gì đó là rất hiếm những ngày này. Chúng tôi đang kéo theo nhiều hướng bằng cách kích thích quá nhiều, trách nhiệm quá nhiều và quá nhiều Vội vàng. Tất cả điều này là làm cho tâm trí luôn có trong quá khứ ( “shoulda, woulda, coulda”) hoặc trong tương lai (lo lắng về những gì có thể xảy ra). Kết quả là căng thẳng và một cuộc sống phức tạp không cần thiết.

Các tính năng ứng dụng:

- Cập nhật thường xuyên
- Hướng dẫn chuyên sâu & giải thích
- Dễ dàng để đọc & Thực hiện theo
- Hơn 10 + Kỹ thuật khác nhau
- Báo giá Niệm
- Mindfulness exercises
- Meditation for beginners
- Mindfulness Quotes