Dưới đây là những Aasans Yog trong ứng dụng này:
1. स्वस्तिकासन
2. गोमुखासन
3. गोरक्षासन
4. अर्द्धमत्स्येन्द्रासन
5. योगमुद्रासन
6. उदाराकर्षण या शंखासन
7. सर्वांगासन
8. अनुलोम-विलोम प्राणायाम
9. कपालभाति प्राणायाम
10. भ्रामरी प्राणायाम
Hy vọng tất cả các bạn sẽ yêu thích ứng dụng này. Cảm ơn bạn vì đã yêu thương ứng dụng này.