Smart Calories Diet - All in one cho máy tính PC Windows

Bạn có cần các loại thực phẩm và mẹo vặt khác nhau không?
Bạn có cần nhắc nhở uống nước ăn uống và máy tính calo để theo dõi giảm cân của bạn?
Bạn có cần biết calo trong các loại thực phẩm khác nhau không?
… Vì vậy, đó là thời gian của chế độ ăn uống thông minh calo
Chế độ ăn uống thông minh calo cung cấp cho bạn với tất cả các bạn cần không chỉ để giảm cân của bạn mà còn để duy trì trọng lượng hiện tại bằng cách làm theo lời khuyên và thông qua máy tính calo

* Tính năng, đặc điểm :
• Thức ăn chế độ ăn: ăn thức ăn lành mạnh với một ít calo như: chế độ ăn uống pizza, chế độ ăn uống mì ống, nước đá
     chế độ ăn kem, chế độ ăn kiêng gà và chế độ ăn kiêng gà
• Calories Calculator: theo dõi cân nặng của bạn bằng cách sử dụng Calories Calculator theo
     chiều cao, cân nặng, tuổi tác, hoạt động và giới tính, vì vậy bạn có thể biết:
     - Lượng calo cần thiết hàng ngày để duy trì cân nặng hiện tại
     - Lượng calo cần thiết hàng ngày để giảm cân trơn tru
     - Lượng calo cần thiết hàng ngày để giảm cân nhanh
• Chế độ nhắc nhở về chế độ ăn: đặt thời gian báo thức để thông báo cho bạn về thời gian và thời gian ăn uống với
     lượng calo cụ thể để có được trọng lượng lý tưởng và nhớ rằng cơ thể của bạn cần nước và
     năm bữa ăn hàng ngày để đốt cháy chất béo
• Mẹo lành mạnh: nhận thông tin về thực phẩm và hoạt động làm tăng chất béo
     tỷ lệ đốt và cải thiện thể lực của bạn
• Năng lượng: khám phá lượng calo trong các loại thực phẩm khác nhau như: Sản phẩm từ sữa, hoa quả,
     rau, món tráng miệng, thức ăn nhanh, thịt, cá, các loại hạt, nước ép và dầu
• Hoạt động: xác định tỷ lệ cháy trong các hoạt động khác nhau như: bơi lội, chơi bóng đá, khiêu vũ và lái xe
• Ngôn ngữ: hỗ trợ hai ngôn ngữ (tiếng Ả Rập và tiếng Anh)

* Bây giờ bạn đã sẵn sàng cho thử thách chưa?

- Làm thế nào tôi có thể bắt đầu? !!

* Câu trả lời ở đây, hãy làm theo các bước dưới đây để tạo kế hoạch chế độ ăn uống của riêng bạn:

1. Vào Calories Calculator để tính toán lượng calo cần thiết để giảm cân
2. Chuyển đến Calo để biết calo trong các loại thực phẩm khác nhau
3. Chuyển đến chế độ ăn kiêng để chọn thực phẩm lành mạnh với lượng calo thấp
4. Chuyển đến Chế độ Ăn kiêng để đặt thời gian cho mỗi bữa ăn và đừng quên đặt giờ nước trước và sau mỗi bữa ăn

- Làm thế nào tôi có thể duy trì cân nặng hiện tại sau khi đạt đến trọng lượng lý tưởng?

* Ở đây bảy mẹo chế độ ăn uống:

1. Chế độ ăn uống là phong cách sống. Đây là mẹo đầu tiên, hãy thúc đẩy bản thân
2. Cơ thể của bạn thông minh nhưng bạn thông minh hơn nó, vì vậy việc thay đổi kế hoạch chế độ ăn uống của bạn mỗi 2 tuần là vấn đề rất quan trọng để tránh nhàm chán và tăng tỷ lệ cháy
3. Hãy cẩn thận trong ngày miễn phí và chỉ ăn một bữa ăn miễn phí trong ngày này
4. Tránh ăn carbohydrates và đường vào buổi tối
5. Hãy chắc chắn để uống đồ uống đốt cháy chất béo như trà xanh và nước cốt chanh
6. Ba lít nước mỗi ngày mà tất cả cơ thể của bạn cần phải giảm chất béo
7. Đi bộ trong 40 phút mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi sáng là tốt nhất
thể thao để duy trì cân nặng của bạn