Simple Gratitude Journal cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,1/5 - ‎153 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1
Lượt tải về: 10.000+
Ngày cập nhật: 11-02-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1
Kích thước tệp: 2.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Thực hành tình nghĩa để trở thành hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, và kiên trì hơn!
Nhà phát triển: MoodTools
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Updated for Android 13. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Nghiên cứu gần đây trong lĩnh vực đang phát triển của tâm lý tích cực đã chứng minh rằng thực sự biết ơn có thể làm cho... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 5 ảnh]

Hình ảnh Simple Gratitude Journal trên máy tính PC Windows & Mac
Simple Gratitude Journal trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Simple Gratitude Journal là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi MoodTools, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Simple Gratitude Journal trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Simple Gratitude Journal cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Simple Gratitude Journal tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Simple Gratitude Journal apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Simple Gratitude Journal bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Simple Gratitude Journal sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Simple Gratitude Journal sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Simple Gratitude Journal trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Simple Gratitude Journal trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,1/5 điểm - 153 lượt đánh giá
5 👍
3
4 👍
7
3 👍
25
2 👍
43
1 👍
72

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Nghiên cứu gần đây trong lĩnh vực đang phát triển của tâm lý tích cực đã chứng minh rằng thực sự biết ơn có thể làm cho bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, và kiên trì hơn.

Ứng dụng này được thiết kế để có những cách dễ nhất đơn giản nhất để duy trì một tạp chí tỏ lòng biết ơn. Viết một vài điều bạn biết ơn cho mỗi ngày và sau đó bất cứ khi nào bạn cần một lời nhắc nhở về những điều tốt đẹp trong cuộc sống, bạn có thể kéo lên ứng dụng này và phản ánh về phước lành của bạn. Bạn thậm chí có thể thiết lập một thông báo tùy biến để nhắc bạn dành thời gian để được biết ơn.


bằng chứng nghiên cứu về Lòng biết ơn:

Davis, D. E., Choe, E., Meyers, J., Wade, N., Varjas, K., Gifford, A., ... & Worthington Jr, E. L. (2016). Biết ơn cho những điều nhỏ: Một phân tích của các can thiệp lòng biết ơn. Tạp chí tư vấn tâm lý, 63 (1), 20.

Gỗ, A. M., Froh, J. J., và Geraghty, A. W. (2010). Lòng biết ơn và hạnh phúc: Một đánh giá và tích hợp lý thuyết. Lâm sàng xem xét tâm lý học, 30 (7), 890-905.

Sin, N. L., & Lyubomirsky, S. (2009). Tăng cường hạnh phúc và giảm triệu chứng trầm cảm với các can thiệp tâm lý tích cực: Một phân tích thực hành thân thiện. Tạp chí tâm lý học lâm sàng, 65 (5), 467-487.
Updated for Android 13.