kế hoạch chế độ ăn uống, nhật ký thực phẩm, calo truy cập & công thức nấu ăn lành mạnh, tất cả trong một nơi thuận tiện. Đạt được mục tiêu giảm cân của bạn với tracker thực phẩm Lifesum!
Keto chế độ ăn uống, carb thấp hoặc protein cao? Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm thấy một kế hoạch chế độ ăn uống phù hợp nhất cho bạn. Cần theo dõi sức khỏe để giữ cho bạn đi đâu? Đừng sợ. Chúng tôi đã có một cuốn nhật ký thực phẩm trực quan, vĩ mô tính & chế độ ăn uống lời khuyên để cung cấp cho bạn một bàn tay giúp đỡ.
Thuần chay là chính thức vào ngay bây giờ, người gần đây đã thông báo quyết định của mình để đi ăn chay trong chì lên đến Coachella. Trong khi sử dụng bữa ăn cung cấp dịch vụ 22 ngày dinh dưỡng, bạn không phải trả hơn $ 200 một tuần để làm theo phù hợp.
Một chế độ ăn chay khuyến khích ăn, thực phẩm nguồn gốc thực vật lành mạnh hơn và cắt ra sản phẩm động vật như thịt, hải sản, trứng và sữa, cho dù đó là vì lý do đạo đức, môi trường, hoặc sức khỏe có liên quan.
Trong trường hợp bạn đã bằng cách nào đó bỏ lỡ nó, chế độ ăn uống keto là mốt mới nhất chụp trên thế giới giảm cân. Người theo dõi tuyên bố các chất béo cao, kế hoạch ăn uống carb thấp đã giúp họ giảm cân gần như ngay lập tức - tất cả trong khi chowing xuống trên thịt xông khói và phô mai.