30 ngày để giảm cân được thiết kế để giúp bạn giảm cân nhanh chóng và trong điều kiện tốt, nó không chỉ cung cấp các bài tập có hệ thống, nó cũng cung cấp kế hoạch dinh dưỡng.
Với hình ảnh động, bạn có thể chắc chắn (e) áp dụng đúng vị trí cho từng năm tài chính. Không cần thiết bị, vì vậy bạn có thể dễ dàng thực hiện tập luyện của bạn ở nhà hay ở nơi khác bất cứ lúc nào.
Bạn có thể theo dõi sự tiến bộ của bảng xếp hạng giảm cân của bạn và đếm calo của bạn một cách chính xác. Bạn cũng có thể thiết lập mục tiêu cho bạn tự quảng bá. Như cường độ tập thể dục làm tăng từng bước, đừng quên để tạm dừng mỗi ba ngày cho thích nghi cơ thể của bạn.
Các tính năng chính:
- Tiến độ ghi tự động đào tạo
- bài tập cho toàn bộ cơ thể (mông tập thể dục, tập thể dục cơ mông người phụ nữ tự do, mông tập thể dục Abdo
mông đùi và bụng người phụ nữ abs, abs người phụ nữ, người phụ nữ bụng phẳng abs, abs và mông ngồi xổm)
- thành tựu Thể hình cho động cơ
- Kế hoạch đào tạo trong 30 ngày
- bài tập minh họa hoạt hình
- bản đồ dinh dưỡng ít calo
- Tiến độ giảm cân
- Lose Weight nhanh
- Giảm cân một cách dễ dàng