Yoga hàng ngày cung cấp asanas, kế hoạch lớp học yoga, yoga hướng dẫn, Pilates, các lớp học thiền cộng với yoga lớn nhất và dễ dàng gây cơ sở phù hợp với yogi từ khi bắt đầu đến nâng cao. Không chỉ giúp bạn ở lại với yoga mỗi ngày, mà còn cung cấp lợi ích sức khỏe cho cả tâm trí và cơ thể của bạn. nếu bạn tập yoga hàng ngày thì bạn cảm thấy sảng khoái và cảm thấy nó làm việc cơ thể bạn nói chung mà không cần bất kỳ sự thất vọng.
Điểm nổi bật:
- kế hoạch lớp 50 Yoga & hội thảo cho vỡ lòng đến nâng cao, Bắt săn chắc và Wellness
- 500 + yoga đặt ra với các hướng dẫn chi tiết bằng giọng nói
- lớp 200 yoga với video HD cập nhật hàng tháng
- Nhiều lựa chọn cho thời gian của phiên dao động 5-70 phút
- Tiếp tục theo dõi dữ liệu với sức khỏe của bạn
- thiền định thiết kế đặc biệt với hướng dẫn trực tuyến HLV
- Yoga bài hàng ngày với một cộng đồng hỗ trợ
Nó cũng được biết rằng yoga là một trợ lý hoàn hảo cho giảm cân và bắt đầu quá trình giảm cân, bởi vì các asanas sử dụng trong mỗi tập thể dục đẩy nhanh quá trình chuyển hóa và đưa ra một rất tốt và thậm chí tải cho tất cả các nhóm cơ bắp của cơ thể.
Design change