Bạn quá bận rộn để đến phòng tập thể dục? Bạn không chắc chắn làm thế nào để bắt đầu tập thể dục bởi vì bạn không có huấn luyện viên? Có lẽ bạn không biết được chương trình để lựa chọn bởi vì tất cả mọi thứ bạn tìm thấy trực tuyến là quá phức tạp? Đừng lo lắng !!!
Ứng dụng này giúp bạn tập Pro. Ứng dụng chứa các bài tập phổ biến nhất mọi người có thể làm.
Làm tập luyện sẽ làm cho bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, cải thiện năng lượng và kiểm soát cân nặng.
Tập thể dục có lợi cho tất cả các phần của cơ thể. Bạn không cần bất kỳ thiết bị cho tập luyện.
Hoàn thành tập luyện hàng ngày với log.
✽✽✽ TÍNH NĂNG ✽✽✽
✓ miễn phí và đơn giản
✓ bài tập phổ biến nhất
✓ Workout Log
✓ Đặt Reminder
✓ mức khó
✓ Ảnh động hiển thị như thế nào để làm mỗi bài tập
Những thói quen tập luyện hàng ngày chứa push up, nhảy tự đầu gối cao, dips băng ghế dự bị, lunge, squats, crunches cơ bản, crunches chân-up, crunches xe đạp và ván với thang máy chân.
Nếu bạn không tập luyện này là ứng dụng hoàn hảo cho bạn. Nhận cơ bắp cơ thể bụng, thấp hơn và trên với ứng dụng tập thể dục này. Đừng nó hàng ngày để có được kết quả nhanh chóng.
Các bài tập phòng tập thể dục Pro chương trình tập luyện -An điều chỉnh theo ý để bạn có thể điêu khắc cơ thể hoàn hảo của bạn trong một cách nhanh chóng và an toàn.
Các bài tập phòng tập thể dục Pro có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề này.
Bạn có thể làm bụng & mông tập bất cứ lúc nào, ở nhà hay bất cứ nơi, chỉ trong 8 phút mỗi ngày. Chương trình này cung cấp hình ảnh động và hướng dẫn cho mỗi tập thể dục để đảm bảo rằng bạn có hình thức thích hợp mỗi khi bạn tập luyện. Những bài tập hiệu quả sẽ giúp bạn tăng cường cơ thể, đốt cháy chất béo, có được một mông tuyệt vời và abs, và có một thân hình hoàn hảo.
Bạn có thể dành vài phút tập thể dục mỗi day.Exercise mông và bụng của bạn bất cứ lúc nào, ở nhà hay bất cứ nơi nào. Không thiết bị là cần thiết.
ứng dụng tập thể dục này có các bài tập đào tạo abs và blutes của bạn. Những bài tập đốt cháy chất béo một cách khoa học có thể cải thiện sức khỏe của bạn. Giữ ở đó và bạn sẽ nhận được kết quả tuyệt vời!
Một chương trình khoa học tùy biến cho bạn tăng dần độ khó của
bài tập và hiệu quả đạt được kết quả giảm cân.
✽ Free and Simple
✽ Most common exercises
✽ Workout Log
✽ Set Reminder
✽ Difficulty levels