Alpha Trainer cho máy tính PC Windows

Alpha Trainer là Đào tạo cá nhân tiên tiến nhất và ứng dụng Thể cung cấp cho mỗi người dùng một tùy chỉnh, chương trình tập luyện 14 tuần, căn cứ trên, mục tiêu độc đáo của riêng mình!

Chúng tôi có thư viện lớn nhất trên 100.000 chương trình thể dục tùy chỉnh (và phát triển) được chuyên nghiệp phát triển bởi Paul Kim, người sáng lập của chúng tôi là người một huấn luyện cá nhân được chứng nhận và đối thủ cạnh tranh tập thể dục, giúp bạn đạt được mục tiêu cụ thể của bạn. Đơn giản chỉ cần đặt ra mục tiêu tập thể dục của riêng bạn và có được một chương trình tập luyện chuyên nghiệp chất lượng 14 tuần. Cho dù bạn là một người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, tìm kiếm một Trang chủ hoặc chương trình tập thể dục phòng tập thể dục, cố gắng giảm hoặc tăng cân, hoặc cố gắng để trở nên mạnh hơn, nhanh hơn, cơ bắp hơn, hoặc xây dựng tim, Alpha Trainer sẽ tùy chỉnh thiết kế riêng tập luyện của bạn để cung cấp cho bạn chương trình hoàn hảo. Bạn thậm chí có thể lựa chọn bộ phận cơ thể cụ thể để tập trung vào, như bụng, đùi, còng rotator vv

Khi bạn đã sẵn sàng để làm việc, sử dụng đa phương tiện huấn luyện nâng cao của chúng tôi, thời gian còn lại của bạn, bộ, và các bộ phận, với huấn luyện giọng nói sâu. Nó cũng cung cấp cho bạn giải thích chi tiết của tất cả các bài tập (hình ảnh và video), chứng minh bởi người sáng lập của chúng tôi.

Alpha huấn luyện viên cũng là ứng dụng đầu tiên và duy nhất để giới thiệu Động lực xã hội thông qua những người bạn thân của bạn thông qua các đối tác làm việc nhóm, người giữ cho bạn có động lực và trách nhiệm để làm việc bằng cách gửi cho bạn tin nhắn, động viên, và quà tặng trực tiếp từ ứng dụng của chúng tôi! Nếu bạn giống như hầu hết mọi người, có một nhóm bạn thân của mình phải chịu trách nhiệm cho bạn là một trong những cách hiệu quả nhất để lấy lại vóc dáng, và Alpha huấn luyện viên cho phép điều này cho bạn!

MỘT SỐ đặc điểm chính:
• Nhận một chương trình tập thể dục 14 tuần tùy biến dựa trên chiều sâu thiết lập mục tiêu. Bạn có thể chọn Trang chủ hoặc các chương trình tập thể dục phòng tập thể dục, tập thể dục khó khăn (mới bắt đầu để Pro Level), Thời gian cho mọi phiên, Tập luyện mỗi tuần, giảm hoặc tăng cân, Mức độ cơ tăng, Cấp của sức mạnh tăng, Mức độ tăng tim mạch, Cấp của tốc độ và Nhanh chóng tăng, các khu vực vấn đề của cơ thể, giới tính, cân nặng, chiều cao, và nhiều hơn nữa!

• Chương trình đào tạo tiến bộ cho phép bạn vẽ biểu đồ tiến bộ của bạn, thiết lập lại mục tiêu, đăng nhập trọng lượng của bạn, và thay đổi chương trình tập luyện của bạn trên bay! Bao gồm huấn luyện chi tiết và hướng dẫn cho mỗi ngày tập luyện của bạn.

• Theo dõi trọng lượng của bạn, xem đồ thị trọng lượng của bạn và lịch sử, và xem lịch sử tập thể dục của bạn.

• huấn luyện viên đa phương tiện nâng cao với đếm khoảng thời gian huấn luyện và giọng nói từ người sáng lập của chúng tôi. Cung cấp các cuộc biểu tình tập thể dục của hàng trăm bài tập (hình ảnh và video), tất cả người sáng lập của chúng tôi.

• Chọn đối tác Động lực (bạn thân) để giữ cho bạn có trách nhiệm và động lực để tập thể dục. Chúng tôi thông báo cho các đối tác vào những ngày tập luyện của bạn để họ có thể nhắn tin, khuyến khích, và gửi cho bạn quà tặng từ các ứng dụng của chúng tôi.

• Gửi tin nhắn và quà tặng cho bạn bè của bạn trực tiếp từ ứng dụng của chúng tôi.

• cơ sâu trò chơi và hội nhập phương tiện truyền thông xã hội: Kiếm vàng và điểm kinh nghiệm (XP), trình độ, Leaderboards, Facebook bài viết vv

• Phát triển cơ sở dữ liệu của chương trình tập luyện khác mà bạn có thể lựa chọn. Ví dụ, bạn có thể chọn chương trình để tăng báo chí băng ghế dự bị hoặc ngồi xổm, phóng mỡ bụng của bạn, tăng nhảy thẳng đứng của bạn, tăng cường sức khỏe tim mạch của bạn, thực hiện HIIT hoặc Crossfit tập luyện, giai điệu chính và đùi của bạn, vv

** Enhanced Audio features.
** Added Offer Wall via Tapjoy for alternative ways to upgrade to Elite membership.
** Minor bug fixes.