Mùa hè là mùa cho bạn tập thể dục, nhưng bây giờ mà nó ở đây, làm thế nào để bạn giữ thói quen tập thể dục của bạn trong tầm kiểm soát mà không bị sụp đổ từ nhiệt? Dưới đây là cách giữ mát mẻ và trong hình dạng trong suốt những tháng hè nóng bức.
About health and fitness in Hot Summer Days