Các Paleo Diet không cần đếm một lượng calo đơn VÀ nó cho phép bạn ăn cho đến khi bạn đầy đủ và hạnh phúc.
Oh, và nó có thể giúp bạn giảm cân, xây dựng cơ bắp, và nhận được trong hình dạng tốt nhất của cuộc sống của bạn.
Và điều đó làm cho tôi hạnh phúc, bởi vì tôi ghét calo đếm. Có lẽ bạn làm quá.
May mắn thay, nếu bạn có thể mở rộng tầm nhìn của bạn và loại bỏ một số loại thực phẩm từ chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể ngừng lo lắng về đếm calo Forever và thay vào đó tập trung vào việc sửa chữa mối quan hệ của bạn với thức ăn.
Nếu bạn đã đấu tranh với giảm cân, không có năng lượng trong suốt cả ngày, cần tám ly cà phê, ghét calo đếm, và muốn bắt đầu quay cuộc sống của bạn xung quanh ngày hôm nay, tại sao không cho nó một shot trong 30 ngày?
nội dung Paleo Diet:
>> Tại sao Paleo Diet nên phổ biến?
>> Các câu hỏi & câu trả lời về Paleo Diet
>> Từng câu chuyện bước thành công từ chế độ ăn uống Paleo
>> Tại sao đường có hại cho cơ thể của bạn
>> Omega 3 vs Omega 6 sự kiện
>> Từng bước Paleo Diet
>> Những chất béo bạn nên ăn gì?
>> Hướng dẫn Paleo Diet ăn sáng
>> Bắt đầu nấu ăn của riêng bạn
>> công thức nấu ăn chế độ ăn uống Paleo
>> Bạn và dont của
>> Thủ thuật để có được kết quả nhanh hơn
hướng dẫn chế độ ăn uống Paleo bây giờ có thể được mở ra bất cứ lúc nào bạn muốn.
Step by step for beginner of Paleo Diet.