Yoga - Yoga Asanas hàng ngày!
Yoga mới là một triết học Ấn Độ cũ mà kết hợp tập thể dục, hít thở, ăn uống, thư giãn và thiền định. Nó là sự kết hợp của các ngành vật lý và tinh thần mà làm cho cơ thể mạnh mẽ hơn và lành mạnh hơn và tâm trí bình tĩnh hơn và kiểm soát nhiều hơn, giúp đỡ đối với self-realization.
Ở phù hợp và lành mạnh, Tải Poses Yoga mới của chúng tôi - Asanas Yoga hàng ngày! App bây giờ - nó toàn miễn phí!
Yoga cho MỌI NGƯỜI !! Asanas Yoga cho cuộc sống hàng ngày !!! Làm nó sẽ hàng ngày rất tốt cho cơ thể bạn.
Mới nhất ứng dụng miễn phí để học hỏi và thực hành YOGA với hướng dẫn từng bước!
Một YOGA đúng Poses ứng dụng cho nam & nữ riêng rẽ với mức độ khó khăn của người mới bắt đầu để tiến theo nhóm tuổi.
Yoga cho người mới bắt đầu - Bạn mới đến yoga? Chúng tôi có một phần đặc biệt dành riêng cho những người mới, nơi bạn có thể bắt đầu một cách dễ dàng với một số các tư thế yoga cơ bản.
Yoga cho trung gian - Yoga cho nâng cao - Bạn có thể chọn mức độ phân loại theo yêu cầu của bạn.
YOGA đặt nhắm mục tiêu người dùng để giúp đỡ trong các chuyên mục khác nhau ứng dụng.
- Yoga cho Beauty
- Yoga cho Thể hình
- Yoga cho sức khỏe
- Yoga cho Thiền
ĐẶC ĐIỂM CỦA Poses YOGA:
- Hỗ trợ tất cả màn hình
- Miễn phí và đơn giản
- Thiết kế giao diện đẹp
- Nhiều Poses Yoga mới nhất
- Tổng Thể
- Mức Yoga (Beginner, Intermediate và Advanced)
- Mô tả chi tiết về cách làm asanas.
Lợi ích của tư thế yoga:
. tăng tính linh hoạt
. Duy trì sự trao đổi chất cân bằng
. Ngăn chặn các vấn đề tiêu hóa
. Giúp giữ cho bạn thuốc miễn phí
. Khuyến khích tự chăm sóc
• Xây dựng sức mạnh cơ bắp
• Ngăn chặn sụn và phân tích doanh
• Bảo vệ cột sống của bạn
• Cải thiện sức khỏe của xương của bạn
• Tăng lưu lượng máu của bạn
• Cống rãnh thoát nước lymphs và tăng cường khả năng miễn dịch của bạn
• Ups nhịp tim của bạn
. Giảm lượng đường trong máu
. Giúp giảm cân
• Nới lỏng hệ thống của bạn, cải thiện cán cân của bạn
• Duy trì hệ thống thần kinh của bạn
• Giúp bạn ngủ sâu hơn
Chúng tôi giữ Yoga tốt nhất Poses để làm cho cơ thể bạn cảm thấy tốt với các bài tập mà sẽ cải thiện bạn tất cả các cách. Bắt đầu tìm hiểu những điều cơ bản trong sự thoải mái của nhà riêng của bạn. Tải về và cho phép bản thân không gian để buông tay, thư giãn, và giải phóng căng thẳng còn lại.
Hãy thử nó ra !!!