bài tập tự vệ
Bạn có muốn học bảo vệ cá nhân cho ngày này sang ngày khác? chúng tôi trình bày các ứng dụng mà bạn đang tìm kiếm. Trong đó bạn sẽ tìm thấy video của bài tập karate, boxing, các lớp học boxing, đấu vật, và nhiều kỹ thuật để bạn có thể học cách tự bảo vệ.
huấn luyện viên của chúng tôi sẽ giải thích kết hợp và nguyên tắc khác nhau để đưa vào tài khoản để bắt đầu huấn luyện tâm trí của bạn và sau đó một workout với sự kết hợp của chiến hoặc đấm bốc và kỹ thuật đấm bốc.
Với video của chúng ta về các lớp học chiến đấu, bạn sẽ học được nhiều võ thuật và các điểm cần xem xét để tự bảo vệ. Bạn cũng sẽ tìm hiểu phong trào nhanh chóng các bài tập chiến đấu và học hỏi các nguyên tắc cần ghi nhớ về kẻ thù của bạn.
với huấn luyện viên của chúng tôi bạn sẽ được học karate, judo, võ thuật, và nhiều kỹ năng khác nhau cho một bảo vệ cá nhân hoàn chỉnh.
video đào tạo vệ cá nhân với sự kết hợp các bài tập