타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,5/5 - ‎2.598 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 2.5.43
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 27-03-2017

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 2.5.43
Kích thước tệp: 85.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: 하루 4분 투자로 1시간 효과 - 타바타 운동은 고강도 고효율의 운동프로그램입니다. (20초 운동 10초 휴식)을 8번 반복! 간단하죠?^^
Nhà phát triển: 셀러오
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
v 2.5.43- 일부기기 프로필 변경 불가능 버그 수정v 2.5.42- 전신운동 동영상 삭제ㄴ 부득이하게 해당 컨텐츠의 저작권 문제로 인해 삭제가 되었음을 알려드리며 이용자분들께 죄송하다는 말씀을 전합니다..... [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
타바타 운동은 20초 운동 10초 휴식을 8회 반복, 4분간 최대 강도의 운동을 하는 체력증강 프로그램입니다.
초보님들은 60초 운동 60초 휴식 운동으로 가볍게 타바타를 시작할 수 있습니다.
이것을 SBS에서는... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 19 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 trên máy tính PC Windows & Mac
타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi 셀러오, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 타바타 운동 다이어트 TABATA 타이머 동영상 알람 apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 타바타 운동 다이어트 -TABATA,타이머,동영상,알람 trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,5/5 điểm - 2.598 lượt đánh giá
5 👍
110
4 👍
30
3 👍
170
2 👍
421
1 👍
1.865

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

타바타 운동은 20초 운동 10초 휴식을 8회 반복, 4분간 최대 강도의 운동을 하는 체력증강 프로그램입니다.
초보님들은 60초 운동 60초 휴식 운동으로 가볍게 타바타를 시작할 수 있습니다.
이것을 SBS에서는 간헐적 운동이라고 소개했죠.

타바타운동이나, 순환운동과 같은 고강도의 서킷 트레이닝은
체력의 한계치로 심장과 근육을 자극하기 때문에 짧은 시간 효과적인 체력증강 프로그램입니다.

다이어트를 위해서는 다소 강도가 약하더라도 횟수를 길게하여
체지방 감소 효과를 얻을 수 있습니다.

다톡이 만든 타바타 운동은 타바타타이머, 타바타동영상,
그리고 자율운동으로 구성되어 있습니다.

이번 시즌 2 업그레이드에서는 보다 다채롭게 타이머를 설정할 수 있게 하였으며,
150가지가 넘는 운동 동작들로 자유롭게 타바타 운동을 만들 수 있도록 만들었습니다.

초보회원님들과 귀차니스트들을 위해 유명 트레이너인
트레이너강, 아놀드홍, 이하정 이색피트니스협회 대표님의 도움을 받아
다채로운 부위별, 목적별 운동프로그램을 만들어 두었습니다.

이제 여러분 하루 3분~10분 따라만 해주세요. ^^
체력빵빵 , 슬림슬림 해질거에요. ^^

버전 2.0 타바타의 달라진 점

1. 타바타 타이머를 다채롭게 보강했어요.
2. 체중 설정하시면 칼로리 측정이 됩니다. (베타버전)
3. 사운드, 구령소리를 설정하여 운동의 재미를 드립니다.
(아놀드홍,트레이너강,이하정강사,삐봇,교관...)
4. 150가지 동작 운동 라이브러리로 다채로운 타바타 운동 생성 가능!
5. 트레이너강님이 짜주신 다채로운 전신 타바타 프로그램 무료 제공!
6. 주간 운동 칼로리 기록 표 제공 (베타버전)
7. 푸시알림으로 원하는 시간에 타바타 알림이 옵니다.

이상입니다,
격려와 조언 부탁드리며, 리뷰도 많이 해주세요^^
다음에는 더 다채로운 프로그램을 유명 강사님들의 프로그램으로 찾아뵐께요~!

여러분들을 다이어트하게 하는 - 다톡 팀!

※ 필수 접근권한 안내
• ID: OS4.0.4이전 버전 GCM(푸쉬)기능에 사용
• 저장공간: 운동 스크린샷 저장기능에 사용
----
개발자 연락처 :
경기도 성남시 분당구 서현동 풍림아이원 A동 808호
v 2.5.43
- 일부기기 프로필 변경 불가능 버그 수정

v 2.5.42
- 전신운동 동영상 삭제
ㄴ 부득이하게 해당 컨텐츠의 저작권 문제로 인해 삭제가 되었음을 알려드리며 이용자분들께 죄송하다는 말씀을 전합니다.. 빠른시일내에 더 좋은 영상으로 업데이트 할것을 약속드리며, 앞으로도 타바타운동 즐겁게 보시면서 운동하시길 바랍니다. 감사합니다.

v 2.5.41
- 안드로이드 6.0 (마시멜로우) 이슈 해결
- 기타 세세한 부분 수정

v 2.5
1. 디자인을 싸악 바꿨습니다. 호불호가 있겠죠? ^^
2. 동영상 부분을 - 유튜브 영상을 보강했습니다.
3. 자유운동 부분의 컨텐츠를 보강했습니다.
4. 커뮤니티를 만들었습니다.
5. 좌측 슬라이드 영역에서 간단히 카카오톡 이나 페이스북으로 가입할 수 있게 했습니다.