NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,0/5 - ‎6 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 24-05-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 4.8 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: xây dựng cơ thể Hải quân SEAL cho người đàn ông và phụ nữ cũng! Perfect chương trình. Chúng tôi mở ra!
Nhà phát triển: Alvis Inc.
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
New release version 1.0 [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Bây giờ chúng ta có thể áp dụng các kế hoạch hoàn chỉnh Navy SEAL cho việc xây dựng cơ thể và sức chịu đựng.

Đi theo kế... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan trên máy tính PC Windows & Mac
NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Alvis Inc., thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về NEW Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng NEW! Navy SEAL Body Building Plan with Food Plan trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,0/5 điểm - 6 lượt đánh giá
5 👍
1
4 👍
0
3 👍
1
2 👍
0
1 👍
4

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Bây giờ chúng ta có thể áp dụng các kế hoạch hoàn chỉnh Navy SEAL cho việc xây dựng cơ thể và sức chịu đựng.

Đi theo kế hoạch xây dựng cơ Navy SEAL để hình thành tập thể dục, sức chịu đựng, và hình dạng lý tưởng của chúng tôi.

Dinh dưỡng là một trong bốn trụ cột của một chương trình tập thể dục hiệu quả; những người khác đang tập thể dục, phục hồi, và nhất quán. Trong khi một thiếu trong bất kỳ một trong các khu vực này theo nghĩa đen có thể thực hiện hoặc phá vỡ nỗ lực của bạn, nhiều SEALs và vận động viên cạnh tranh khác nói rằng chế độ ăn của họ đóng góp ít nhất 50% đối với thành công của họ. Gì, bao nhiêu, và khi ăn có thể rất khó hiểu, vì trong một số phần thực tế là cơ thể của mọi người phản ứng khác nhau để đào tạo, chế độ ăn uống, bổ sung.

Dưới đây là một số quy tắc chung để đi theo:

Ăn nhiều bữa nhỏ trong suốt cả ngày. SEALs và vận động viên cạnh tranh cũng như cần phải cung cấp cho cơ thể họ có đủ nhiên liệu để đào tạo và thực hiện ở mức cao nhất. Ngoại trừ các nhiệm vụ, SEAL thường lên kế hoạch để ăn 4-5 bữa một ngày. Thực tiễn này sẽ tối ưu hóa nỗ lực bằng cách duy trì một mức độ đường trong máu thường xuyên, tránh roller coaster năng lượng.

Lên kế hoạch bữa ăn và bữa ăn bằng cách sử dụng quy tắc 1, 2, 3 của bạn. 1, 2, 3 quy tắc đề cập đến tỷ lệ giữa chất béo, protein và carbohydrate. Điều này giúp bạn xác định “cái gì” bạn ăn. “Khi” bạn ăn là một yếu tố quan trọng. Protein ngay sau khi PT, ví dụ, tối ưu hóa hiệu quả của công tác đào tạo bởi vì nó là vật liệu xây dựng cho cơ bắp đói.

Ở đây bạn có thể tìm ra kế hoạch xây dựng cơ thể hoàn chỉnh trong ứng dụng:
- Làm quen với cơ thể xây dựng Hải quân SEAL và lợi ích của nó
- Yêu cầu tập thể dục Navy SEAL
- Thực phẩm và Recipe
- Đào tạo sức mạnh
- đào tạo linh hoạt
- Bể cho Thể hình
- Chạy cho Thể hình

Bởi vì mỗi cá nhân đều có nhu cầu độc đáo dựa trên di truyền, lối sống, mức độ hoạt động, mục tiêu, vv dinh dưỡng hợp lý là một dự án dài hạn và thay đổi lối sống. Một số điều bạn nên thử sẽ làm việc và những người khác sẽ không. Không có bất kỳ giải pháp chóng vánh rằng có rất nhiều ngành công nghiệp thể dục hiện nay phát triển mạnh, nhưng nếu bạn kết hợp một kế hoạch dinh dưỡng hợp lý với tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ thấy kết quả tích cực từ những bài tập của bạn.

Full hướng dẫn, bạn có thể phát triển các kỹ thuật dựa trên sự phù hợp của bạn.
New release version 1.0