7 Minute Abs Workout cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 100+
Ngày cập nhật: 20-05-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 6.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Daily 7 Minute Abs Workouts nhắm abs và cốt lõi của bạn cơ bắp ở nhà.
Nhà phát triển: Steveloper
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Mô tả chi tiết:
Daily 7 Minute Ab Workouts
abs bụng mạnh là vũ khí bí mật của bạn. Nó không chỉ làm cho bạn cảm thấy tốt và nhìn tốt, n... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 16 ảnh]

Hình ảnh 7 Minute Abs Workout trên máy tính PC Windows & Mac
7 Minute Abs Workout trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

7 Minute Abs Workout là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Steveloper, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 7 Minute Abs Workout trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 7 Minute Abs Workout cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 7 Minute Abs Workout tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 7 Minute Abs Workout apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 7 Minute Abs Workout bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 7 Minute Abs Workout sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 7 Minute Abs Workout sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 7 Minute Abs Workout trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 7 Minute Abs Workout trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Daily 7 Minute Ab Workouts
abs bụng mạnh là vũ khí bí mật của bạn. Nó không chỉ làm cho bạn cảm thấy tốt và nhìn tốt, nhưng nó trở thành một nhân hoạt động trong tất cả mọi thứ bạn làm.

Đây ở nhà ab tập luyện rất dễ làm và không cần thiết bị thêm.
Nếu bạn có thêm thời gian, làm các mạch 2-3 lần cho sự tăng trưởng ab tối ưu.

Bởi vì abs được sử dụng để chuyển giao quyền lực từ phần dưới cơ thể lên phần thân trên và ngược lại, một bức tường bụng mạnh mẽ cho phép điều này xảy ra với số tiền tối thiểu mất mát.

Nhắm mục tiêu abs và cốt lõi của bạn cơ bắp
Một kết hợp kẻ giết người của tăng cường di chuyển lõi & cardio, của mạch này được thiết kế để tấn công không chỉ abs của bạn và obliques, mà còn là cơ bắp ở lưng, xương chậu, và thậm chí đôi vai của bạn.

Nếu bạn muốn mạnh mẽ, abs sexy, bạn không cần phải dành cả ngày trên chúng.
Các tập luyện Abs chỉ mất bảy phút và có thể được thực hiện trong sự thoải mái của nhà riêng của bạn. Nó có thể cải thiện sức khỏe của bạn và giảm mỡ trong cơ thể theo khoa học.

Làm thế nào để làm các bài tập trong 7 phút ab tập luyện?
Đơn giản, đừng vội vàng: Chậm, phong trào kiểm soát đảm bảo cơ bắp cốt lõi của bạn làm công việc, không trọng lực hoặc lực.

Tôi muốn có một gói sáu!
Lý do chính tại sao bạn không có một gói sáu có lẽ là bởi vì bạn có quá nhiều chất béo bao gồm cơ bụng của bạn.
Loại bỏ các chất béo và bạn gần đến mục tiêu của bạn, nếu không có rồi.

Có những phút 7 ab tập luyện thực sự làm việc?
Các Ab Workouts trong ứng dụng này bao gồm một loạt các bài tập ab mà không đòi hỏi bất kỳ thiết bị, thực hiện ở cường độ khoảng 80%.
Những thói quen abs là tập luyện tuyệt vời và sẽ giúp bạn có được một bụng phẳng nếu bạn ở lại với kế hoạch.
Có nghĩa là, mỗi ngày 7 phút tập thể dục.

Tính năng, đặc điểm:
- Đĩa hát tiến bộ đào tạo tự động
- Tạo tập luyện của riêng bạn
- Nhiều tập luyện có kế hoạch phù hợp cho người mới bắt đầu và trung gian
- 30 bài tập tốt nhất cho một bụng phẳng

Không chỉ là 7-Minute Ab bụng phẳng Workout của chúng tôi siêu hiệu quả, đó là siêu đơn giản quá. Đó là một tập thể dục bụng phẳng, thích hợp cho người mới bắt đầu và trung gian.

Vượt qua mục tiêu tập thể dục của bạn bằng cách làm theo 7 phút này ab tập luyện mà sẽ biến đổi cơ thể của bạn. Tải về bây giờ!