nước ép Detox là nước trái cây bổ dưỡng được chiết xuất từ trái cây và rau quả bằng các phương pháp khác nhau, kể cả bằng tay hoặc với một máy ép trái cây điện.
Với 3 ngày làm sạch nước cai nghiện, bạn chỉ uống nước trái cây và nước cho một khoảng thời gian, thường là trong vòng 3 ngày, để cung cấp cho gan và hệ tiêu hóa của bạn thời gian để giải độc. Trong quá trình làm sạch, nhằm mục đích để uống mỗi 2-2 ½ giờ và cố gắng để được nhất quán. Bỏ qua một nước trái cây có thể gây rối loạn lượng đường trong máu của bạn và khiến bạn phải đi ra khỏi cai nghiện nước trái cây.
uống Detox chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi do thành phần thô khỏe mạnh của nó. Nó có thể được sử dụng để giúp dễ dàng tăng số lượng các loại trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống của bạn.
nước ép Detox quy định rằng thêm dinh dưỡng bạn đang thiếu trong chế độ ăn uống của bạn.
Dưới đây là những lợi ích hàng đầu của một cai nghiện nước:
Giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng.
Cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng.
Thức ăn vi khuẩn tốt trong đường ruột của bạn.
Giúp giảm cholesterol.
Giúp giải độc gan của bạn.
Giảm lượng đường trong máu.
Cải thiện làn da của bạn.
Mở rộng phạm vi các loại rau bạn ăn.
Cải thiện hiệu suất thể thao.
nước ép Detox có thể được sử dụng để giảm cân, hoặc bằng cách uống nước ép chỉ cai nghiện cho một khoảng thời gian, hoặc bằng cách sử dụng nó để thay thế bữa ăn lành mạnh. Điều quan trọng là phải sử dụng tối thiểu quả khi cố gắng giảm cân với nước ép cai nghiện.