Hula hoop là một hoop được quay xung quanh thắt lưng. Theo nghĩa đen, nghĩa hoop hoop bằng tiếng Anh và hula nghĩa nhảy Hawaii phổ biến đánh dấu bằng lắc lư. Hula hoop không chỉ dành cho trẻ em hoặc các nghệ sĩ xiếc! Đó là lý tưởng cho việc tập thể dục trong một cách thú vị và vui nhộn. Trong thực tế, hula hoop trau chuốt thắt lưng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hệ thống tim mạch Nếu bạn muốn giai điệu hình của bạn và gây ấn tượng với bạn bè của bạn, thực hành hula hoop!
để tìm hiểu thêm tải grattuitement.