Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,8/5 - ‎4 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: Tes
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 23-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: Tes
Kích thước tệp: 3.3 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng để xác định mức độ phù hợp của quá trình chạy thử 12 phút (Cooper thử nghiệm)
Nhà phát triển: Hicaltech 87
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
perbaikan kompatibilitas [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Cooper Thủ tục thực hiện xét nghiệm 12 Minutes

chạy thử nghiệm 12 phút vật lý là rất phổ biến để đo thể dục thể chất và... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) trên máy tính PC Windows & Mac
Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Hicaltech 87, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Tes Lari 12 Menit Cooper Test apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,8/5 điểm - 4 lượt đánh giá
5 👍
3
4 👍
1
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Cooper Thủ tục thực hiện xét nghiệm 12 Minutes

chạy thử nghiệm 12 phút vật lý là rất phổ biến để đo thể dục thể chất và đã được sử dụng phổ biến ở một số câu lạc bộ thể thao để đo thể lực của cầu thủ của mình. Khôi phục dữ liệu từ các thử nghiệm đồng này nằm ở hình thức số lượng khoảng cách có thể được miễn là 12 phút chạy bộ.

a. Mục đích của việc kiểm tra: kiểm tra thể dục aerobic (khả năng của cơ thể để sử dụng oxy trong thời gian chạy)

b. Công cụ cần thiết: chạy theo dõi, đồng hồ bấm giờ, tờ ghi âm.

c. Thực hiện các thử nghiệm: Những người tham gia làm một chạy trên đường đua trong 12 phút, sau đó tổng khoảng cách được tính sau khi phút 12 chạy. Được phép đi bộ, nhưng khoảng cách được tạo ra đúng một chút.

d. Ghi: Cách để xác định giá trị VO2max của khoảng cách đạt được trong suốt 12 phút thi Cooper là sử dụng công thức, VO2max = (khoảng cách (mét) - 504,9) ÷ 44,73.

e. kiểm tra mục tiêu: kiểm tra này phù hợp cho tất cả những người thích thể thao hay không, ngay cả những thử nghiệm này có thể được sửa đổi với bất kỳ hoạt động đường.

tài liệu tham khảo
COOPER, K.H. (1968) Một phương tiện đánh giá tiêu thụ oxy tối đa. JAMA. 203, p. 135-138


Hướng dẫn Sử dụng ứng dụng Test Run 12 Minutes

Sau khi thực hiện một thử nghiệm chạy 12 phút, sau đó kết quả khoảng cách tính bằng mét mà cần được đưa vào ứng dụng này.

Trong ứng dụng này có hai loại tính tập thể dục
1. Đếm cho 1 người
2. Đếm đến 10

Hai loại những tính toán có trong thực tế, chỉ trong quá trình xác định sự phù hợp của các kết quả của một thử nghiệm chạy 12 phút, sự khác biệt duy nhất là ở số lượng dữ liệu được nhập vào.

Trong đếm đến 10, người dùng cũng có thể nhập dữ liệu chỉ có 5 người. Phần còn lại được làm trống.

Dữ liệu phải được nhập vào bởi người dùng của ứng dụng là
1. Họ và tên
2. Tuổi
3. giới tính
4. Khoảng cách tính bằng mét

Sau khi người dùng nhập dữ liệu, vui lòng nhấp vào nút TRÌNH để tìm ra kết quả của một phép tính của mỗi tập thể dục cá nhân.

Nếu bạn muốn lưu các dữ liệu đã được tính toán tập thể dục, vui lòng nhấp vào nút SAVE.

Nếu bạn muốn xóa dữ liệu đã nhập trên các trang đầu vào dữ liệu vui lòng nhấp vào nút CLEAR.

Nếu bạn muốn xem các dữ liệu mà đã được lưu trữ trước khi xin vui lòng click vào nút DATA.

Ghé thăm website của chúng tôi: http://terasolahraga.com thể thao và thông tin y tế.
perbaikan kompatibilitas