Tức giận là một cảm xúc con người bình thường, thường là lành mạnh. Nhưng khi nó trở nên không thể kiểm soát và phá hoại, nó có thể gây ra vấn đề, vấn đề tại nơi làm việc, trong các mối quan hệ cá nhân của bạn và chất lượng tổng thể của cuộc đời bạn. Và điều đó có thể làm cho bạn cảm thấy như bạn đang ở lòng thương xót của một cảm xúc không thể đoán trước và mạnh mẽ. Ứng dụng này có nghĩa là để giúp bạn hiểu và kiểm soát sự tức giận của bạn.
Tức giận và trầm cảm có liên quan chặt chẽ hơn bạn nghĩ, và mất sự tức giận bây giờ có thể làm cho nó khó khăn hơn để vượt qua trầm cảm sau này. Học cách kiểm soát trầm cảm của bạn thường xuyên phụ thuộc, một phần, về cách bạn có thể kiểm soát sự tức giận của bạn.
Sẵn sàng để kiềm chế cơn giận của bạn? Bắt đầu tải về ứng dụng của chúng tôi có chứa các mẹo quản lý tức giận.
Ứng dụng miễn phí này sẽ hướng dẫn cá nhân của bạn. Thưởng thức công việc của tôi miễn phí trên điện thoại và máy tính bảng của bạn. Xin vui lòng nếu bạn thích ứng dụng Android này đưa ra ý kiến của bạn