Nếu bạn đang hoặc chỉ mới bắt đầu một chế độ ăn ketogenic mới hoặc đã được trên một trong một thời gian ứng dụng này có thể hữu ích cho bạn.
Tôi tạo ra ứng dụng này chỉ đơn giản là một máy tính cung cấp mục tiêu hàng ngày nhanh chóng và chính xác cho carbs, protein và chất béo của bạn. Nó không có ý định trở thành một sự thay thế cho theo dõi hiện tại của bạn, nhưng thay vào đó sẽ được sử dụng bên cạnh nó.
Bằng cách tiến hành một cuộc phỏng vấn đơn giản chúng ta có thể thiết lập một tỷ lệ vĩ mô dinh dưỡng cá nhân cho bạn. Kết quả bao gồm một tổng mục tiêu hàng ngày lượng calo, tỷ lệ phần trăm, calo và tổng số bàn thắng gram cho carbohydrate, chất béo và protein.
Sử dụng ứng dụng này là một trong hai kim chỉ nam để tính toán chỉ tiêu vĩ mô của bạn hoặc so sánh kết quả của người khác. Cũng sử dụng nó để tính toán lại mục tiêu vĩ mô của bạn như là mức cân nặng và hoạt động của bạn thay đổi.
This release contains additional minor bug fixes.