Eercises pro chứa tập đầu hàng ngày cho nam giới và phụ nữ với các bước hoạt hình.
bài tập hàng ngày cung cấp xem phim hoạt hình các bài tập hàng ngày để làm thế nào để thực hiện mỗi bài tập.
Get More
- Nâng cấp phiên bản với hình ảnh động tốt hơn và các tính năng chuyên nghiệp mới.
- Các bài tập hàng ngày
- Mức Set Khó
- Thời gian nghỉ ngơi Set
- Không có truy cập internet cần thiết. Làm việc ra bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào!
Những thói quen tập luyện hàng ngày chứa push up, nhảy tự đầu gối cao, dips băng ghế dự bị, lunge, squats, crunches cơ bản, crunches chân-up, crunches xe đạp và ván với thang máy chân.
Nếu bạn không tập luyện này là ứng dụng hoàn hảo cho bạn. Nhận cơ bắp cơ thể bụng, thấp hơn và trên với ứng dụng tập thể dục này. Đừng nó hàng ngày để có được kết quả nhanh chóng.
User interface improvements