Water Diet Plan cho máy tính PC Windows

Chế độ ăn kiêng Nước, đôi khi được gọi là Chế độ ăn kiêng nước lạnh, là một trong những mốt mới nhất thu hút những người ăn kiêng muốn làm tan mỡ. So với chế độ ăn kiêng "làm sạch" nhịn ăn và những chế độ hạn chế lượng calo nạp vào, chẳng hạn như Chế độ ăn gạo, Chế độ ăn kiêng nước không hạn chế tiêu thụ thức ăn, cũng như không yêu cầu tập thể dục. Sự hấp dẫn của Chế độ ăn kiêng nước là những người ăn kiêng có thể ăn những gì họ muốn - mà vẫn giảm cân.

Nguồn gốc chính xác của Water Diet vẫn chưa được biết. Một số nguồn trên Internet theo dõi chế độ ăn kiêng theo một bài báo được viết và xuất bản vào năm 1997 bởi Viện Nghiên cứu Tâm lý ở Durham, Bắc Carolina, trong khi Douglas Silver Porter, với mục đích là "một bác sĩ và một nhà khoa học", cũng tuyên bố đã phát minh ra Chế độ ăn kiêng Nước.

Nó thực sự không phải là một chế độ ăn kiêng - không có giới hạn nào đối với những gì bạn ăn, quy định duy nhất là nước phải lạnh khi bạn uống nó. Cơ thể đốt cháy thêm calo làm nóng nước đá lạnh đến nhiệt độ cơ thể bình thường là 98,6 độ. (Nước càng lạnh thì lượng calo đốt cháy càng nhiều).

Cách thức hoạt động của chế độ ăn kiêng
Trong chế độ ăn kiêng Nước, người ăn kiêng uống 64 oz. nước mát hoặc lạnh trong 8 oz. khẩu phần trong ngày, có hoặc không có bữa ăn, ngoài lượng chất lỏng bình thường của người ăn kiêng. Nước có thể là nước máy, nước đóng chai hoặc bất kỳ loại nước nào khác an toàn để uống. Các nguồn sẵn có trong Chế độ ăn kiêng Nước không khuyến khích nhai đá viên để bù vào lượng nước. Chế độ ăn kiêng Nước không làm thay đổi loại thực phẩm mà người ăn kiêng ăn, cũng như không giới hạn khẩu phần ăn. Tập thể dục không phải là một thành phần của Chế độ ăn kiêng nước.

Nhiều tính năng hơn;
# Tổng quan về các ứng dụng
# Kế hoạch Hướng dẫn Chế độ Ăn uống Nước (Mẫu Kế hoạch Bữa ăn)
# Lợi ích của nước Chế độ ăn uống
# Tác dụng phụ của việc uống quá nhiều nước
# Mẹo Ăn kiêng Nước
# Ai không nên nhịn ăn
# Cách thực hiện chế độ ăn kiêng Nước: bước 1
# Cách thực hiện chế độ ăn kiêng Nước: bước 2
# Cách thực hiện chế độ ăn kiêng Nước: bước 3
# 19 Nước - thực phẩm giàu nước giúp bạn đủ nước
# 12 cách mẫu để uống nhiều nước hơn
# Nhịn ăn
# Trình theo dõi Mục tiêu
# Máy tính BMI
# Thông tin ứng dụng
# Nhịn ăn

Phản hồi:-
Nếu bạn có bất kỳ tính năng hoặc cải tiến nào được đề xuất, vui lòng để lại nhận xét. Trong trường hợp một cái gì đó không hoạt động chính xác xin vui lòng cho tôi biết. Khi đăng đánh giá thấp, vui lòng mô tả những gì sai để cung cấp khả năng khắc phục vấn đề đó.

Quảng cáo--
Có quảng cáo trong ứng dụng này. Hình ảnh cho ứng dụng này được lưu trữ trên internet và điều này tốn tiền. ứng dụng này là miễn phí, nó không quảng cáo phiên bản trả phí của ứng dụng này, cách duy nhất để hỗ trợ phát triển trong tương lai là bao gồm quảng cáo. Hãy đối xử với sự hiểu biết.

LƯU Ý QUAN TRỌNG:
Chế độ ăn kiêng nước là tốt nhất trong một khoảng thời gian ngắn. Nó là an toàn nhất khi kết hợp với chế độ ăn uống bình thường, và có thể nguy hiểm khi kết hợp với nhịn ăn. Chế độ ăn kiêng nước có thể không an toàn cho tất cả mọi người. Khi nhịn nước, bạn có nguy cơ bị các triệu chứng của lượng đường trong máu thấp như chóng mặt và mệt mỏi, chưa kể đến táo bón, mất nước và không chịu được nhiệt độ lạnh. Nếu bạn biết mình phải vật lộn với lượng đường trong máu thấp, chế độ ăn kiêng nước có thể không dành cho bạn. Loại chế độ ăn kiêng này là một chế độ ăn kiêng ngắn hạn có nghĩa là một khi bạn giảm cân, ngay sau khi bạn giảm cân, cân nặng sẽ quay trở lại.


Cuối cùng chúng tôi chúc bạn thành công tốt đẹp trên hành trình ăn kiêng của mình!

- Updated
- 13 easy ways to lose water weight (Fast and safely)
- Drink 8 glasses of water a day : Fact or Fiction?
- How much water should you drink per day?
- How can you tell if you're dehydrated?
- How drinking more water can help you lose weight
- Alarm