Fitness cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 05-07-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 5.3 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: trọng lượng đào tạo các chương trình tập thể dục khỏe mạnh
Nhà phát triển: SK PATEL
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
'Dynamic' exercises such as steady running, [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
tập thể dục hysical là quan trọng đối với việc duy trì tập thể dục thể chất và thể đóng góp vào việc duy trì một trọng l... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Fitness trên máy tính PC Windows & Mac
Fitness trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Fitness là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi SK PATEL, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Fitness trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Fitness cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Fitness tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Fitness apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Fitness bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Fitness sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Fitness sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Fitness trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Fitness trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá
5 👍
1
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

tập thể dục hysical là quan trọng đối với việc duy trì tập thể dục thể chất và thể đóng góp vào việc duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, điều tiết sức khỏe tiêu hóa, xây dựng và duy trì mật độ khỏe mạnh của xương, sức mạnh cơ bắp, và vận động khớp, thúc đẩy sinh lý hạnh phúc, giảm thiểu rủi ro phẫu thuật, và tăng cường hệ miễn dịch . Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tập thể dục có thể làm tăng tuổi thọ và chất lượng tổng thể của cuộc sống. [10] Những người tham gia từ trung bình đến mức độ cao của tập thể dục có tỷ lệ tử vong thấp hơn so với cá nhân bằng cách so sánh không phải là vận động cơ thể. [11] mức độ vừa phải tập thể dục đã được tương quan với việc ngăn ngừa lão hóa bằng cách giảm khả năng viêm. [12] Đa số những lợi ích từ tập thể dục được thực hiện với khoảng 3500 tương đương trao đổi chất (MET) phút mỗi tuần. [13] Ví dụ, leo cầu thang 10 phút, hút bụi 15 phút, làm vườn 20 phút, chạy 20 phút, và đi bộ hoặc đi xe đạp để vận chuyển 25 phút trên một cơ sở hàng ngày sẽ cùng nhau đạt được khoảng 3000 phút MET một tuần. [13] Một thiếu hoạt động thể chất gây ra xấp xỉ 6% gánh nặng bệnh tật do bệnh tim mạch vành, 7% của bệnh tiểu đường loại 2, 10% ung thư vú và 10% ung thư ruột kết trên toàn thế giới. [14] Nhìn chung, hoạt động thể chất gây ra 9% tỷ lệ tử vong sớm trên toàn thế giới. [14]

thể dục
'Dynamic' exercises such as steady running,