Thực hiện theo các chương trình chạy nước rút phổ biến để có được nhanh hơn. Chọn từ một loạt các chương trình HIIT-tập trung hoặc các chương trình chạy nước rút tinh khiết.
Chương trình phổ biến bao gồm:
& Bull; chương trình thể dục Reddit (/ u / CanCoachR)
& Bull; Sprint Giải pháp 6-6-6 (Giăng Ramaniello)
Các tính năng ứng dụng bao gồm:
& Bull; Dễ dàng sử dụng giao diện workout
& Bull; Được xây dựng vào giờ nghỉ ngơi
& Bull; Tập luyện được lưu vào nhật ký
& Bull; Progress bảng xếp hạng lần đăng nhập
& Bull; thông báo Controls
& Bull; Đồng hồ bấm giờ đơn giản cho thời gian ghi hình
& Bull;
Added more functionality