Nghị viện quân sự là một 3-Days kế hoạch chế độ ăn uống mà tuyên bố để có thể mất đến 10 pounds trong một tuần nếu bạn làm theo tương ứng với kế hoạch menu. ứng dụng này được thiết kế đặc biệt dành cho người ăn chay mà nhấn mạnh kế hoạch bữa ăn chủ yếu là ăn chay.
Vào ngày thứ 4 (ngày-off) của chế độ ăn uống quân sự này, sẽ có một số lời khuyên và nguyên tắc mà bạn cần phải làm theo. Điều này sẽ giúp bạn duy trì trọng lượng bị mất thông qua chế độ ăn uống quân chay.
Những loại thức ăn giúp đốt cháy chất béo và giảm cân nhanh hơn mà không làm bất kỳ tập thể dục. Bên cạnh đó, những người khác nhau sẽ nhận được kết quả khác nhau của việc giảm cân, một số có thể giảm cân nhanh một số là không nó là hoàn toàn phụ thuộc vào mỗi sự trao đổi chất người thân. chế độ ăn uống này có thể làm cho bạn cảm thấy đói, mệt mỏi, và gắt gỏng vì đó là một kế hoạch có hàm lượng calo thấp.
Hơn nữa, đây là một lượng calo thấp, ít chất béo và kế hoạch chế độ ăn uống carb thấp. Đó là yêu cầu chỉ nấu ăn tối thiểu. Trong thực tế, là một trong những chế độ ăn mất cân tốt nhất tự nhiên hoặc đốt cháy chất béo mà không cần bất kỳ toa bác sĩ. Hãy đảm bảo để uống nhiều nước (8-10 ly mỗi ngày) trong suốt cả ngày.
Xin lưu ý rằng kế hoạch chế độ ăn uống chỉ 3 ngày của nó. Bạn có thể lặp lại các thủ tục tương tự sau một tuần hoặc 4 ngày sau cho đến khi bạn đạt được mục tiêu trọng lượng cơ thể của bạn!
Tính năng bao gồm:
- Về chế độ ăn uống
- danh sách mua sắm đầy đủ cho kế hoạch chế độ ăn uống
- 3 ngày kế hoạch bữa ăn (bao gồm 4 ngày nghỉ)
- Chế độ ăn uống chay Quân Menu: Ngày 1
- Chế độ ăn uống chay Quân Menu: Ngày 2
- Chế độ ăn uống chay Quân Menu: Ngày 3
- Chế độ ăn uống quân sự: Ngày 4 (Lời khuyên và khuyến nghị)
Danh sách Thay -Thực phẩm
- Nội quy & Mẹo để làm theo
Cuối cùng, chúng tôi chúc bạn có một thành công lớn trong cuộc hành trình chế độ ăn uống của bạn! Chúc một ngày tốt lành.
LƯU Ý QUAN TRỌNG:
Các lựa chọn của chế độ ăn uống sau này phải được thực hiện tại nguy cơ của riêng bạn. loại này của chế độ ăn uống không có ý định để chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn chặn bất cứ bệnh. Hãy luôn tham khảo ý kiến tất cả mọi thứ bạn có ý định làm gì với bác sĩ của bạn.
Military Diet (Vegetarian plan version)
- Easy Interface with concise information
- Easy references of 3 days meal plan diet
- 4 day off (Tips & recommendation)
- Full shopping list
- Food Substitution List
- Rules need to follow