Calmer Sea: Powerful mental health and well-being cho máy tính PC Windows

Biển bình tĩnh hơn được đưa ra để giúp đỡ với nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn lo âu tổng quát, lo âu xã hội, ám ảnh, PTSD, OCD và căng thẳng nói chung.

Cuộc sống có thể được hỗn loạn vào những thời điểm. Chướng ngại vật và các vấn đề có thể gắn lên và gửi những cảm xúc của chúng tôi ngoài tầm kiểm soát, lấy số điện thoại của họ về tình trạng của chúng ta về tâm trí. Và, cũng giống như một con tàu phải điều chỉnh nó khóa học và đối phó với môi trường luôn thay đổi và ảnh hưởng bên ngoài, vì vậy phải chúng tôi. Tuy nhiên, khi cuộc sống của bạn trở nên bất ổn, bình tĩnh hơn Biển là ở đây để hướng dẫn bạn thông qua, giúp bạn điều hướng đến những chân trời thanh thản hơn và dễ quản lý.

Không có gì giống như quá trình Biển bình tĩnh hơn cả.

Chẳng gì nó bởi vì nó là một sự kết hợp của một số các phương pháp điều trị sức khỏe tâm thần năng động và mạnh mẽ nhất từ ​​khắp nơi trên thế giới, chứng minh lâm sàng để giúp khắc phục các vấn đề và các vấn đề cụ thể mà chúng ta có thể tất cả các khuôn mặt bất cứ lúc nào.

Đối mặt với những thứ mình có thể được khó khăn, vì vậy ở trung tâm của Biển bình tĩnh hơn là một mạng lưới hỗ trợ của người cùng chí hướng, những người đã trải qua những vấn đề tương tự mà bạn có thể phải đối mặt, họ ở đây để giúp bạn tiếp tục theo dõi và giúp đỡ bạn khắc phục vấn đề của mình.

Chỉ đạo bạn hướng tới hạnh phúc và thành đạt.

Biển bình tĩnh hơn là duy nhất bởi vì các dịch vụ kết hợp nhiều phương pháp điều trị đã được chứng minh, chẳng hạn như: CBT, Niệm, thôi miên, kỹ thuật thở, các bài tập thư giãn, EFT, Havening, NLP, tự bi, âm thanh hai tai, thiền định, EMDR, các bài tập visioning, khẳng định dương tính cá nhân , tập thể dục và yoga, kích thích môi trường và giải quyết vấn đề kỹ thuật. Trộn những phương pháp điều trị cùng đặc biệt để điều trị một vấn đề cá nhân.

Tất cả các kỹ thuật nói trên và các chiến lược đối phó hỗ trợ một chương trình 30 bước trong đó bao gồm một quá trình tiếp xúc với phân loại, suy nghĩ và cảm xúc theo dõi và biểu đồ tiến bộ.

Biển bình tĩnh hơn là người bạn đồng hành liên tục trong suốt quá trình tự hoàn thiện và khi lần trở thành căng thẳng hơn - màn hình chủ chứa các nút truy cập nhanh vĩnh viễn mà mang lại hơi thở và bài tập thư giãn ngay lập tức, giúp người dùng nắm quyền kiểm soát của một tình huống lúc bắt đầu của sự lo ngại.

Biển bình tĩnh hơn là rất có hiệu quả khi được sử dụng hoàn toàn trên riêng của mình như một chương trình tự giúp đỡ, tuy nhiên, ứng dụng cũng cho phép người sử dụng để thảo luận về tiến bộ của mình với bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa của họ để cùng nhau họ có thể xác định trigger, gai hoặc các xu hướng để cảm xúc và hành vi, giúp họ quyết định những gì phù hợp nhất cho cá nhân đó.

Cùng nhau chúng ta có thể thực hiện thay đổi tích cực cho cuộc sống của bạn.

Updated to work with both 32 and 64 bit devices