HIIT Workout cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 1,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 03-07-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 11.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Đốt cháy chất béo HIIT Cardio Workout
Nhà phát triển: Edsheer Pishier
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
HIIT là một kỹ thuật đào tạo liên quan đến các vụ nổ cường độ cao của bài tập cường độ cao, tiếp theo là các giai đoạn k... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 21 ảnh]

Hình ảnh HIIT Workout trên máy tính PC Windows & Mac
HIIT Workout trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

HIIT Workout là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Edsheer Pishier, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt HIIT Workout trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của HIIT Workout cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của HIIT Workout tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về HIIT Workout apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt HIIT Workout bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của HIIT Workout sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt HIIT Workout sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của HIIT Workout trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng HIIT Workout trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 1,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

HIIT là một kỹ thuật đào tạo liên quan đến các vụ nổ cường độ cao của bài tập cường độ cao, tiếp theo là các giai đoạn khác nhau của phần còn lại hoạt động cường độ thấp hoặc nghỉ ngơi hoàn toàn. HIIT có thể là một lựa chọn tuyệt vời để duy trì hình dạng khi thời gian là một vấn đề, vì bạn có thể có một buổi tập luyện đốt cháy chất béo tuyệt vời trong 20 phút hoặc ít hơn. Những lợi ích thực sự của HIIT đến từ các hiệu ứng sau khi tập luyện. HIIT đã được chứng minh là làm tăng sự trao đổi chất trong nhiều giờ sau khi tập luyện của bạn, về cơ bản biến bạn thành một máy đốt cháy chất béo nếu được thực hiện đúng và có cường độ thích hợp.


HIIT workout Tính năng:
■ Trước khi tập thể dục
■ Bước đầu tiên
■ lợi ích của HIIT
■ Chương trình tập luyện HIIT hiệu quả
■ Mối quan tâm về an toàn với đào tạo HIIT là gì

Những bài tập này có thể được điều chỉnh để phù hợp với người mới bắt đầu cho đến một vận động viên HIIT tiên tiến, và có thể được thực hiện trong một tuần cho một vụ nổ tim mạch vui vẻ và độc đáo. Vì vậy, có được ra khỏi máy chạy bộ và nhận được di chuyển. Hoặc chỉ cần thử một lần để pha trộn tim mạch và phong cách đào tạo của bạn. Cơ thể của chúng tôi, sau khi tất cả, có thể thích ứng với các chương trình đào tạo của chúng tôi khá nhanh chóng và yêu cầu kích thích khác nhau liên tục để phát triển và thay đổi.

Cập nhật trong tương lai:
■ Luyện tập HIIT tiên tiến
■ Tập luyện HIIT tại nhà
■ Tập luyện tim mạch HIIT
■ Tập luyện HIIT toàn thân