Tập luyện: 120 bài tập và 9 tập luyện
● Abs workout
● Biceps workout
● Triceps workout
● Cẳng chân trước workout
● workout ngực
● Chân workout
● Vai workout
● Trở lại tập luyện
● Bê workout
● Cardio workout
CHƯƠNG TRÌNH WORKOUT: 16 thói quen Workout inbuilt
● Beginner thể hình
● thể hình nâng cao
● mất Fat
● Fat mất mát & được cơ bắp
● bụng Fat tàu khu trục
● mất chất béo bụng nhanh
● Arms chương trình tập luyện
● Chương trình Abs hấp dẫn
● Massive workout ngực
● Beginner thể dục
● tập thể dục Pro
● Beginner powerlifter
● Pro powerlifter
● Trước powerlifter
● Khối lượng tăng mạnh
● tăng Abs
Tính năng, đặc điểm:
Ứng dụng này sẽ chứa các loại khác nhau của dòng Categories
1. cồng kềnh Body: Nếu bạn muốn trở thành số lượng lớn với cơ bắp lớn, bạn có thể đi với thể loại này. loại này có chứa nhiều loại hình outs làm việc. Mỗi tập luyện được biểu diễn trong Hình ảnh.
2. Lean Body: Nếu bạn muốn trở thành nạc với cơ bắp, bạn có thể đi với thể loại này. loại này có chứa nhiều loại hình outs làm việc. Mỗi tập luyện được biểu diễn trong Hình ảnh.
3. Thể hình: Nếu bạn muốn trở thành Fit, bạn có thể đi với thể loại này. loại này có chứa nhiều loại hình outs làm việc. Mỗi tập luyện được biểu diễn trong Hình ảnh.
4. Six Pack: Nếu bạn muốn Six Pack, bạn có thể đi với thể loại này. loại này có chứa nhiều loại hình outs làm việc. Mỗi tập luyện được biểu diễn trong Hình ảnh.
● Không cần kết nối internet.
● Video tập luyện bằng cách động viên thể hình chuyên nghiệp mà chỉ cho bạn đúng kỹ thuật
và phong trào với mô tả chi tiết.
● BMI tính, máy tính Protein, Calories calcutator, Fat tính
● thích để thêm bài tập vào mục yêu thích
● Tạo thói quen tùy chỉnh tập luyện của riêng bạn bằng cách thêm các bài tập yêu thích của bạn
● Ngày khôn ngoan liệt kê chương trình tập luyện và các bài tập
● Tìm kiếm tập luyện dễ dàng sử dụng tính năng tìm kiếm
● Nhận bài tập huấn luyện mới được bổ sung trong ứng dụng
● tracker Workout: đếm thời gian trong tập luyện lên kế hoạch với các thiết lập chính xác, reps, tải, tốc độ và phần còn lại
● Nhận thông báo về: bổ sung Workout, bài tập Workout, Thể hình chế độ ăn uống, tin tức Thể hình, tin tức thể dục, lời khuyên sức khỏe, các bài tập phòng tập thể dục thể thao và nhiều hơn nữa.